(本期是:永熙随笔第1845期原创作品)
孤苦无依的小婴儿状态(潜意识深处的创伤,当创伤所处的人生阶段越早,则越难以被察觉以及被治愈,因为很多情绪及需求被不具备主观意识及独立人格的我们,给压抑得太深),是我自己每天所处的最频繁状态。比如:
骑行期间被鸣笛的我(很难不感到无辜与崩溃,明明自己都这么小心了、感知能力与反应力已达到无可挑剔的地步,为何却还会被无数逃避深思的人给伤害),如同暴怒的小婴儿,以对天歇斯底里的方式(类似小婴儿对外界的哭喊、对外在客体表达生命攻击性“为何你不把我照顾好、由于你令我感到不好所以你就是一个坏人”)哭诉、并求助他人理解自己(产生暴怒的那无意识瞬间,不仅潜意识深处的创伤被激活、隐藏在潜意识深处的命运钥匙密码逐渐在现实生活中浮出水面,而且某种程度上而言,我活成了“类似父母及祖辈、但又并不完全是他们”的生命状态)。
当人在渴望被爱、以及渴望某个外在客体去满足某个从未被人性化对待过的自我内在核心需求之时,会回归到“小婴儿找妈妈、小婴儿通过哭闹从而试图引起并寻求来自外界的帮助”等相关生命状态(也可称之为“潜意识深处最核心的部分、祖先遗留给自己的原始创伤”)
休学期间/流浪生活期间,在街道上/公园里/海边创作的时候,有人经过我的身边(眼神看向我)的时候(若是一两个人还好,要是突然出现一群人的话),我的内心会很愤怒(类似小婴儿内心当中那股抓狂般的愤怒,如同“失去对外界的控制时,那股暴怒、被冒犯的感觉”、如同“外界给我的体验不好时,似乎这个世界都背叛了我”、如同“不安全的外界,逼迫我暴怒,让我试图从中找回安全感及可控制任何事物的成就感”),因为:
自己的思绪被打断了(创作的时候我真的很需要绝对的安静,那些时候似乎又回到了“弱小无助的永熙不断地在追求及探寻稳定安静的原生家庭氛围”相关生命状态、如同一个孤苦无依的小婴儿正寻求一个温和可靠的外在客体给我哺育“滋润创伤及安抚不安全感的奶乳”,很多时候我真的没意识到“安全感及爱都是自己给自己的、自己感到无助是很正常的、自己也无需苦口婆心追求外界的绝对安全及安静,因为外界顶多只能给我提供心理安慰作用、给我营造出一副救世主到来的假象”)、以及那些经过我周边的人群的大多眼神给我感觉很不友善(很多时候真的很想对天怒吼数声,因为我感觉自己被人任由摆布)
在公厕上厕所的时候,每当我听到“摔门声、家长骂小孩的声音(包括看似温和耐心但实则充满操控与令人浑身不对劲的伪装)”,内心当中那孤苦无依的小婴儿状态瞬间被激活(我很讨厌吵闹、很怕刺耳的声音,因为这会让我想起充满歇斯底里的原生家庭、一片伪装下的催促与对自己边界的干涉),内心当中我边哭边苦诉“为何别人都没察觉到我的心情、连最基本的尊重与体谅都无法做到”(真的很无助与崩溃,很难接受“体肤之外的东西,我无法控制;而唯独我只能疗愈自己的创伤并经营好自己的人生;人,很难被改变,就连自己改变自己都已经够难的了,自身想要得到积极改变的前提要么就是允许自己可以不改变、要么就是感受到被爱与被接纳”)
那种生命状态下的我处于暴怒(产生暴怒的那无意识瞬间,我似乎感受到了“小婴儿的渴望、无助与渺小”,也许这只是浅层面的了解罢了,根本谈不上深度链接,有关深度链接,则跟疗愈潜意识深处的创伤及深入探索自我有关联),如同被自己某个人生阶段中曾压抑的那些创伤给卡住了(恐惧,焦虑,愤怒,一时无法在生命长河中流淌、无法自如地舒展生命能量)
好啦,本期内容到此结束,我们下期再见😜
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