何绍基的书法观——“通身力到”的运笔原则
【小知识】
运笔是中国书法中非常重要的一环，历代书法家都非常注重运笔技巧的掌握和实践，形成了各自的运笔主张。其中，何绍基强调的“通身力到”运笔原则。
在运笔中，何绍基认为要“回腕高悬，通身力到，方能成字，约不及半，汗浃衣襦矣”。他坚持要用全身的力量来推动笔尖，尤其是要用腰股的力量来支撑笔锋，让气息充盈到指尖。这样才能保证书法作品的气韵生动，具有强烈的艺术感染力。
不仅如此，何绍基还提出了“气自踵息极指顶，屈伸进退皆玲珑”的观点，要求书法家在运笔的过程中，要注意将气息和动作相结合，形成一种流畅而有节奏的节奏感。
早在东晋时期，卫夫人在《笔阵图》中就提出了“须尽一身之力而送之”的运笔原则。这一原则被后来的书法家们广泛接受和发展，形成了运指说、运腕说、运肘说和全身力倒说等多种运笔主张。这些主张都强调要将全身的力量投入到运笔的过程中，以保证书法作品的质量和艺术表达。
附·何绍基书法《花蕊夫人宫词》
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