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生活,不是用来生气的

一位禅师在旅途中遇到一个不喜欢他的人,那人一路上跟在身后,骂他,侮辱他,禅师一路上都没有理他。最后,禅师问那人:“如果你送别人一件礼物,别人却拒收,那么这个礼物应该属于谁?”

那人愣了一下,答道:“自然是属于送礼物的人了。”

禅师笑道:“没错。我现在不接受你的谩骂,那么你刚才所有话不就是等于在骂自己吗?”

生活中,我们每天要和许多人相处,这过程中难免有矛盾产生。很多人控制不好自己的脾气,火一下上来,嘴就管不着了。

你可能觉得把自己心里的火发泄出来就好了,但解压、发泄的方式有很多,骂人、发脾气是最低级的。

有个老和尚养了一盆兰花,老和尚对兰花呵护有加,为兰花施肥除草杀虫,很是喜欢,兰花也在老和尚的悉心照料下长的十分健康。

一天,老和尚出门会友,走前交代小和尚要好生照看。

小和尚也每日勤勤恳恳,学着老和尚的样子,细心呵护兰花。

有一天,小和尚给兰花浇完水后,将它放在窗台上就出门了。不料,天气骤变,忽降大雨,把兰花彻底打坏了。

小和尚回来时发现已经坏掉的兰花,心里急得不行,怕被责罚,这可是老和尚最心爱的兰花啊。

几天后,老和尚回来了,小和尚把兰花的事情告诉了老和尚,也做好了被责罚的准备。没想到老和尚竟没有生气。

小和尚疑惑着问道:“师父怎么不生气?”

老和尚淡淡一笑,只说道:“我养花,不是为了生气。”

简简单单一句话,却是多数人做不到的豁达与超脱。

我们在生活中因为一些小事生气时,可曾问过自己一句:“我做这件事,是为了什么?”

我想不会有人做什么事就是为了生气吧,既然生气不是你的目的,那么因事情进展不顺利而生气的时候,还是应该让自己冷静下来,寻找解决之法才是当务之急。

生气和谩骂不会解决任何事情,只会加剧双方的情绪和焦虑。

生活处处是选择,你若选择恨,万事皆不如意,你若是心怀感恩,世界也会更美好。

愿我们都有好脾气,过好生活。

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来自:吴工图书馆  > 健康及生活
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