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前不久，一好友遭遇车祸，伤势严重，送医院抢救，医生诊断生存机会渺茫。
家人救亲人心切，有一线希望，都要不惜一切代价把人抢救回来。急转救治条件更好的大医院，全力抢救。
病危通知书下了一张又一张，家属们的心提在了嗓子眼，连续几天都吃不进饭去，光喝水不吃饭，也感觉不到一点饥饿。
病人术后睡在重症监护室里，家属们都睡在外面过道上守护，原本陌生的路人，同处医院，变成了一个战壕的难兄难弟，互相打气鼓励。
友人是一行病人当中最危险的一个，活下来的希望极其渺茫。家属心情自然是最差的，其他病人家属都过来安慰，以宽其心。
友人求生欲望强，昏迷半个月之后奇迹般地醒来，虽然头颅切掉半个，胳膊肋骨腿上多处骨折，伤势依然很重，但生命已然无忧，可喜可贺。
邻床是一个二十八岁的少妇，心梗住院，初始情况尚好，家属还安慰友人家属，生死由命，尽力而为。等到友人病情平稳，只待慢慢做各种手术康复之际，少妇病情突然恶化，宣告不治身亡。
一条二十八岁的生命，正当绽放最灿烂之际的花朵，就此调零成泥。白发人送黑发人的痛，小儿失母的痛，一生难愈。
友人妻子说，病房里的重症病人，有很多是年轻人，好几个男孩才二十七八岁，就得了脑梗死，一个二十七岁的男孩刚刚过世，又有一个十八岁的女孩送了进来。友人从手术室出来后，又推进去一个四十五岁脑出血病人，已经出殡了。
在医院重症病房，天天亲眼见证目睹生死两茫茫的友人妻子，给我们讲述一个个或生或死的病人，心中感概万千。
幼儿园体检时，居然有肥胖幼儿被诊断出高血压，脂肪肝，简直是天方夜谈。更可怕的事实，这种天方夜谈的事例正在迅速扩散蔓延，十几岁二十几岁的孩子，得各种各样富贵病的，如雨后春笋，大批大批地冒出来。
大街上，因为脑梗落下后遗症，偏着身子走路的不再局限于高龄老人，三四十岁的壮劳力也很多见。这还是能放下面子里子，敢于上街见人的。还有些脸皮薄，昔日能活蹦乱跳吆朋呼友吃饭喝酒的人，口角歪斜，行动不便，羞于见人的，躲在家中自生自灭的，也不计其数。
各种恶疾，正悄悄地侵蚀着年轻一代人的身体，如果不加以重视，后果难以想象。
重症病房，是我们不科学不理性生活的一个小小实景图。尚不自觉自察，没有住进去的人，真应该组团去参观一下，亲眼去看看，十几岁二十几岁的大孩子们，是如何和濒临死亡的老者一样，奄奄一息地躺在病床上，与死神作垂死之前的挣扎，挣扎的结果无非两个，生或过早死。
年轻是资本，是健康是阳光积极奋发向上的正当时的太阳，如果不加以克制，没有规划，胡吃海喝，没有生活规律，胡乱操蛋地挥霍年轻的资本，消耗年轻的体魄，用不了多久，我们的下一代，下下一代，都会被懒惰，被不思进取打败，过早地和患病的老者一样，不知哪一天就躺在病榻之上，作垂死状，岂不是悲哀。
趁早意识到，生活方式、生活态度决定生命长度，生活宽度。能早一点想到这一点，至关重要。别等病发才觉醒，一切晚矣。
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此前曾在网上看到过余娟的故事。于娟（1978年～2011年4月19日），女，上海复旦大学青年教师。
2009年12月确诊患乳腺癌后，写下一年多病中日记，在日记中反思生活细节。
她说:在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖”的感叹。
2011年4月19日凌晨三时许，于娟辞世，留下70多篇“癌症日记”。摘录一些醒世感悟。
一、透过生死，你会觉得名利权情都很虚无，尤其是首当其冲的名。说穿了，无非是别人茶余饭后的谈资。即便你名声四海皆知响彻云天，也无非是一时猎奇，各种各样的人揣着各种各样的心态唾沫四溅后，你仍然是你，其实，你一直是你，只是别人在谈论你的时候，你忘记了你是谁而已。 人名和名人的刹那转换，那是压在心口的一块大石，让人喘不过气
二、无头绪的追逐与奔忙，一旦站定思考，发现半辈子已经过去，自己手里的成败并无多少意义，然后转身，才发现陪伴父母亲人的时间已然无多，发现最重要的幸福已然没有时间享用，人生最大的悲哀莫过如此。
三、得了病我才知道，人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。
四、人越是长大，越是不知道自己要得是什么，越是不知道想要什么就越是会去拼命想自己到底要什么。
五、二十几岁的时候，觉得人生冗长，善待自己最重要，于是爱自己甚至爱别人。如今想来，善待自己不是给自己多买几盒价格不菲份化妆品那么简单，宽容他人才是最好的善待自己的方式。
六、三十岁之前的的努力更多是因为自己有着太多的欲望和执著，从没有“只要活着就好”的简单。我不是高僧，若不是这病患，自然放不下尘世。这场癌症却让我不得不放下一切。如此一来，索性简单了，索性真的很容易快乐。若天有定数，我过好我的每一天便是。若天不绝我，那么癌症却真是个警钟：我何苦像之前的三十年那样辛勤地做蚍蜉。 名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去。 我一直在想执着和执著的区别。
总结:
没有人生坐标的人，得过且过，因为各种不良的生活习惯会得病。有追求，想拥有更多的人，同样也会得病。
有得放矢，无论哪一种生活态度，都要以身体健康为本，生命至上，生命不易，且行且珍惜。
