转变心态

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有时候情绪对人的伤害是最大的。
哪怕遇到再糟糕的事，若是没有办法改变的话，那就尽量去思考一下，这件事可以让自己哪方面收益。找个2-3条出来。你的心情当场就变好了。

明白

最近连着几个周末，我妈都要回老家，有时候收花生，有时候收玉米，有时候我奶奶过头七，这个十一假说好的不回去的，临了临了还是回去了。

本来是有这个预期的，和她商量好了。周六晚上和周日上午有课，也就是10月1日和10月2日，周日下午就可以回去了。她嘴上答应了，可是周五下午，一下班就想回老家。

这个不比平时，平时老大上学，白天在学校晚上照顾一会就好了，这放假呢？全天在家，还有老二才不到十个月，是更累的。

说的是修房子，可是十一有雨，什么时候修房子还没确定，按照我的角度，10月2号下午回去时足够的，那样也有5天的时间在老家呢。

这时候老爸来电话了，说到家了吗？原来他们已经商量好周五回去了，感觉情感上受到欺骗了。感情我之前给他说的有课，他都没有在意，或者我的这件事情都不重要。

其实我这会想，在她的角度的话，她肯定是认为她回家做的事情比在这里照顾孩子更重要。误解就在这里，观点不一样。而且这也不是两个人的事，需要考虑其他人的感受。

我还是给她订了票，可能是限制的原因，，周五晚上没票了，周六凌晨有票，这样他早上到驻马店不耽误上午干活。如果是坐汽车的话，到家都下午了。

凌晨三四点，她就走了，把老二报了过来，

穿好衣服去送她的时候，她已经坐车走了。她应该再生我的气，理解多么重要呀。妈妈生日这一天还好好的，这两天又有矛盾了，越是亲近的人，越容易伤害。

关于亲人相处还是需要不断学习，前边明白不思考模型，就是无论一件事情多么糟糕，尽量思考这件事情能够给自己带来哪方面的收益，这样就可以把一件坏事情转换为有意义的事情。

这件事能够给自己带来我哪些收益呢？

1，把这件事情当做考验，如果能够面对，那么自己的控制情绪的能力又上一个台阶。

2，多沟通，自己就是一个桥梁，做好双方的工作，能够增加自己体会别人的能力。

3，学会等待，坏情绪来临的时候，不要去伤害其他人，等待是最好的解药。