自大感是失望的源泉

自命不凡（trait entitlement）是一种性格，在极端情况下会变成有害的自恋特质。自命不凡的人认为自己生来卓越，比别人能力更强。听上去好像挺好，可以激发人努力，但研究人员创造了一个新的模型，指出自命不凡会让人陷入一种负面压力循环：

首先，自命不凡让人更容易遇到实际与期待不符的状况。没有达到期待值会让人陷入不满情绪，这种情绪压力让自命不凡的人迫切需要找到弥补措施：加强自我优越感可以暂时让自命不凡的人从失望中得到一些慰藉。但长期来看，这种心态会让人难以与人相处，容易造成人际间的矛盾，自己也更容易抑郁。

心理学家指出，拥有自命不凡心态的人可以多和他人接触，发现缺陷和痛苦是所有人都在面对的问题，从而得到安全感。