猎豹用户研究中心：2019中老年健身行为分析

 日前，猎豹用户研究中心最新发布《2019中老年健身行为分析》。报告关注中老年（49岁以上）健身行为，看大爷大妈如何紧跟全民健身的计划，弥补市场上对这一群体健身的忽视。

核心发现：
1、近九成中老年有健身习惯（至少每周锻炼1-2次）。散步、遛弯是他们最爱的锻炼方式，因为不受任何时间、地点的限制，随时可以进行。最常去的健身场地就是家旁边的公园、小区、操场等，专业健身场所因其成本较高，并不受中老年欢迎。晨起、睡前是相对固定的健身时间，37.2%的中老年健身时间会相当灵活。
2、大爷大妈有差异。大爷更爱一个人锻炼，大妈更喜欢结伴出行。大妈热衷广场舞、扭秧歌比赛，而大爷更倾向于球类、跑步比赛。
3、85.1%的中老年会使用公园、小区等场所的免费健身器材。45.5%的中老年每周至少使用1次免费健身器材。中老年使用免费健身器材的主要目的是舒服就行、锻炼身体部位。
4、对于免费健身器材的玩法，近八成中老年有了解。中老年爱琢磨，解读健身器材上的说明、观察模仿别人等是中老年获取健身器材使用方法的主要渠道。
5、中老年偏爱微信运动，平安好医生也受他们青睐。最常用的功能为运动记录。结合两者，中老年会关注步数记录和好友排名。
6、运动穿戴设备在中老年中渗透率低。华为手环相对占比较高（11.9%），最常用的功能为步数记录、获取身体数据。
7、中老年关注养生保健、饮食建议、减肥健身等健身资讯。关注的方式为视频讲解、图文结合。