我曾在前年11月到12月的时候，用7周的时间，倡导了21天降糖行动，很多粉丝参加了，后来还有很多粉丝不断的问，什么时候还有这样的班？通过这次行动，很多粉丝确实是收到了很好的降糖效果，之后继续经络锻炼，对治疗糖尿病也有了信心，甚至有粉丝出现了意想不到的效果，其实这都是正常的。
为什么这么说呢？我们通过这么多年的实践，还有我们众多的学员的实践，经络锻炼就能有效控制糖尿病，为很多人摆脱糖尿病终身服药的困扰，走出了一条健康路。
我们有一位学员，通过三周的降糖行动，空腹血糖和餐后血糖都达到了正常值，直接就停药了，这种情况并不少见，我们能很多学员都能达到这样的程度，大家要有信心。
我们还是来分享一下这位学员的情况，他说从血糖降到正常以后，他就停药了，他坚持不停的锻炼，这几年了血糖一直没有上去，也有快10年了，按照医院的标准，他没有糖尿病的症状了，这是不是就说治好了呢？后来我专门去他家，找到他和他探讨了这个问题，问他像您这种状况下，糖尿病按照医院的衡量，有症状的属于有病没症状的属于没病，所以应当衡量您属于好了是吧。
他说，这个我不敢这么说因为我也没有具体，让专家彻底的分析分析，咱们到医院瞧的也是这样您这个血糖正常了，或者你一测血糖正常了测测糖耐量，肾、尿、尿常规这都挺好也就确定你不是糖尿病了。我问那现在您去医院检查，他们说您不是糖尿病了，他说只有说我原来拿上我的医疗本去了，他才知道我是糖尿病，我这么去了以后他全给我化验，化验全部完了以后 ，化验有个叫大生化化验过两次，居委会组织化验的，一个是我家庭 ，因为我闺女在医院，她给我做的， 领着我做的，做两次以后那方面都没有出事，包括我闺女也说您这糖尿病好了，我们家人都说咱们这儿没事了。
这就是说这位学员已经摆脱了糖尿病的困扰了，去医院在家里都不把他当做糖尿病人来看待了，他吃水果不受限制，吃饭不受限制，基本上和正常人一样了，很多年了去医院检查，包括大生化，都没有问题了，医生说这不是糖尿病，因为没有糖尿病的症状了，这就是经络锻炼的效果，当现在为止，我们很多粉丝，还在观望，说你这个21天降糖行动有效没有，这位学员就是通过3周21天，把血糖彻底降下来了，我们这位学员他说，患糖尿病很多年了，也用过很多治疗办法，最后还是我们这个经络锻炼法效果好，这就是说，有没有效，我们通过实践就知道了，大家不妨试一试。
经络锻炼法主要有哪些内容？锻炼的详细示范和要领讲解，一看就会（点击下面的照片可以观看视频）
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参考资料：
1、《312经络锻炼法有效防治中老年常见病》中国科学文化音像出版社出版
2、《气血通畅保健康—经络锻炼法治病典型实例》中医古籍出版社出版
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