最近，夏天的闷热已越来越明显，人们像处在一个大蒸笼中。树上的蝉忙着歌唱，整日都不停歇。太阳炙烤着大地，我们也迎来了小暑节气。每年7月6-8日是小暑节气的时间点，“暑”指炎热，“小”指热的程度。小暑意味着天气开始炎热，但还不到一年中最热的时候。
小暑过，一日热三分。小暑节气过后，人们常说一年中最热的“三伏天”就要开始了。小暑虽热，但人们也在这个节气中想到做一些快乐的事！今天就让我们一起来了解吧！
小暑三候
一候，温风至。
“温风”就是热风，小暑节气之后就很难吹到凉风了。
二候，蟋蟀居壁。
《诗经·七月》曾这样写“七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀入我床下。”意思是农历七月，蟋蟀出穴，在草丛间活跃；农历八月天气转凉，蟋蟀进入屋檐下鸣叫；农历九月气温下降，蟋蟀在窗户内鸣叫；农历十月蟋蟀就在床下鸣叫了。而小暑节气，蟋蟀出生了，但还在洞穴中，不能出穴。
三候，鹰始鸷（zhì）
因为气温太高，老鹰飞向清凉的的高空。
福文化中的小暑节气
进入小暑后，福州的荷花也接连盛开，我们可以到南公园等地赏莲。当然，小暑的到来意味着福州受到台风影响也会增多，榕城老师为同学们带来了几句小暑气象谚语，让我们一起来学习吧！
晒伏正当时
一直以来，民间素有小暑晒伏的习俗，民谚有云：“六月六，家家晒红绿。” 小暑前后，日照时间最长，所以家家户户都会不约而同地选择晒伏，把存放在柜子里的衣服或被子拿到外面阳光暴晒，以去潮、去湿，防霉防蛀。
一日之计在于晨，六年级的同学们也趁着假期，早早起床到天台晾晒衣物，用劳动开启新的一天。
品尝甜甜的西瓜
小暑节气，地里的西瓜成熟了，这个时节的西瓜水分多、味道甜。瞧！六年级的同学们来到西瓜地采摘西瓜，一起与同学分享美味！
你们知道如何才能挑到好西瓜吗？
小暑食藕
小暑至，盛夏始。民间也素有在小暑节气吃藕的习俗。莲藕微甜而脆，它既可生食，也可以用来烹饪做菜，具有很高的药用价值。藕中含有大量的碳水化合物以及丰富的钙、磷、铁和多种维生素，及膳食纤维，具有清热养血等功效，适合夏天食用。
六年2班林天城同学为大家带来莲藕排骨汤的制作方法，让我们一起看看吧！
小暑清凉甜品
夏天炎热，我们可以自己动手制作美味又消暑的甜品。六年2班的高雨同学带来了她制作仙草冻的独家配方，让我们一起来试试吧！
步骤一：准备100克黑凉粉和700毫升的水。
步骤二：把100克黑凉粉倒入水中，搅拌均匀以防结块，大火煮到水开，再小火煮直3-5分钟后就可以起锅。
步骤三：准备一个模具把煮好的仙草水倒入模具中，放凉等待凝固后放人冰箱。
步骤四：把凝固好的仙草蜜切成小正方形放入碗中加入少量白糖即可食用。
夏日正好，不负骄阳。
冲破迷茫，向上生长。
总策划：江鸿
活动策划：德育处
文字：林辰靓
图片：林辰靓、吴千桃
视频：林天城、高雨
排版：林辰靓
审核：石文敏、林辰靓、施嘉鸣
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