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王阳明说：“经一蹶者长一智，今日之失，未必不为后日之得。”每经历一次挫折，便多一分醒悟。许多苦、许多痛，会让人“吃一堑长一智”、会让人明白许多人生真谛。
洗尽铅华才顿悟：挫折，能给人力量；有磨砺，才叫人生。
被真相教训过，才明白忠言逆耳
《旧唐书》中说：“当局称迷，傍观见审。”当事人考虑过多，反而变得糊涂；而旁观者冷静客观，却能看得清楚全面。
战国时期，荆轲刺秦失败后，秦王通缉他的亲朋好友。荆轲的朋友高渐离不得不隐姓埋名，却又因高超的击筑技能而被秦王召见。
高渐离一进皇宫，即被指认出真实身份，众人纷纷劝谏：必杀之。秦王不听劝告，他既想听美妙的音乐，又害怕被刺杀。于是，下令熏瞎了高渐离的眼睛，让他留在身边。
取得秦王信任的高渐离，开始往筑里灌铅。一天，他被应召进宫。刚进大殿，就果断举筑扔向秦王，秦王头一偏，躲过了一劫。死里逃生的秦王立即下令处死了高渐离，从此再也不敢接近被灭的六国之人了。
古语有云：“忠言逆耳利于行。”那些总是花言巧语的人，需得分辨远离；而那些时不时敢于敲你一下、直言劝谏的人，才值得从善如流、真心相待。当一个人的耳朵听得进不中听的声音，这便是砥品砺德的磨刀石。
人生路上，唯有被真相教训过之后，才明白忠言逆耳，做有利于自己的事情。
被疾病折磨过，才知道健康无价
《道德经》中讲：“名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？”名利、财物，与身体和生命相比较，哪一个更重要？
人们往往嘴里选择后者，却为了前者伤害着身体，挥霍着健康。
企业家李开复的前半生是“工作狂”，以致忽视了身体的各种失眠、痛风、便秘等“小毛病”。直到2013年，李开复被确诊为淋巴癌，他终于痛苦地意识到：在疾病面前，人是多么的脆弱。
之后的时间，他开始全力抗癌：从之前的凌晨3点回复邮件，变成每晚10点前睡觉；从“饥一顿饱一顿”，变成7种营养物质均衡搭配；从一天飞一个城市，变成每天1个小时的步行。
经过17个月的斗争，抗癌成功的李开复告诉大众的第一句话就是：不要透支身体。
健康是“1”，事业、财富、地位通通只是后面的“0”，没有“1”，什么都为“0”。幸福的标准因人而异，但失去了健康，一切都会黯然失色。
没病没痛时，那些劝说“要注意身体”的话，很难放在心上。唯有经历过之后，才知道健康无价。
被现实鞭笞过，才懂得读书重要
王安石曾说：“贫者因书富，富者因书贵。”
贫穷之人，因为勤于读书而变得富有；而富有之人，因为懂得读书而变得高贵。而那些不读书的人，总是在人生路上屡翻跟头，却不自知。
南北朝时，皇帝刘义隆长期抱病，其弟刘义康大权在握。然而，刘义康有个很大的缺点，就是不爱读书，甚至连“邓仲华和陆机”是谁都不知道。
一天，亲卫军倾巢出动，拘捕了刘义康党羽，并将他本人遣送回老家。途中，刘义康问：“我还能回京吗？“监视人叹道：“恨公不读数百卷书。”刘义康不解，回到驻地，他翻开了史书。
当读到汉文帝跟淮南厉王的故事时，不禁痛哭：原来自己和皇帝之间的一切，竟是历史重演。最后，刘义康含恨而亡。
北宋诗人林逋说：“少不勤苦，老必艰辛；少能服劳，老必安逸。”不读书，会被生活摆布；好读书，却能自主选择生活。
读过一本书的效果或许不会立竿见影，但它每一个字都在一步步沉淀着你生命的高度和厚度。一定不要被现实鞭笞过之后，才懂得读书重要。
人这一生，没有经历过挫折和失败，是不完整的。
当被真相教训过，便知忠言逆耳，要听；被疾病折磨过，便知健康无价，要养；被现实鞭笞过，便知书籍重要，要读。
能治愈一个人的，从来都不是时间，而是心里的那股释怀和坦然。那些受过的“教训”，都会让你变得独立而丰富。
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