每个人每天都有洗脸刷牙的习惯，但我们今天要讨论的话题，是洗屁股这件事。

尤其是多数女性朋友基本上每天都会清洗，甚至感觉一天不洗就非常不舒服，而对一些男性来说，他们则感觉根本就没有必要每天洗，隔三差5洗上一次或者一周洗上一次就可以了。

那么屏幕前的你，是维持多久清洗一次呢？

这并不是为了窥探每个人的隐私，而是与我们的健康密切相关，有些人可能并不清楚洗屁股对健康的重要性，要知道这可能比洗脸还要重要。

对女性来说，拥有特殊的生理结构，肛门与私处离得比较近，就容易出现一个问题——细菌相互窜门。

排便以后即便是擦干净了，也难免有细菌残留沾染到内裤上，如果不注意卫生，没有勤换洗内裤，就可能导致细菌前移，而尿液的残留以及月经白带等，也会造成上呼吸道感染，导致细菌滋生。

如果不注意私处卫生，没有清洗皮肤的习惯，就可能导致各种妇科疾病的出现，比如炎症感染，白带异常，私处异味等，给生活带来极大不便。

由此可见，女性注意每天洗屁股对健康的重要性。但是有些女性表示，自己非常注意私处卫生，甚至每天会用专门的清洗液或者肥皂清洗，但是一段时间后却发现出现瘙痒的症状，甚至出现肛门湿疹。

医生提醒针对这种情况，多半是因为清洗方式不正确，这样的清洗方式还不如不洗。

女生洗屁股，洗错或比不洗更麻烦，医生提醒：3个细节要重视

第一，不过度使用清洁液

生活中确实有些女性喜欢用香皂或者专门的清洗液来清洗私处，尤其是肛门部位，总感觉只有用香皂之类的物质才能彻底清洗残留的污垢，避免细菌滋生。

要知道市面上的香皂成分大多是脂肪酸钠，属于碱性。而我们的私处环境是呈弱酸性的，如果频繁用肥皂去清洗，反而影响酸碱平衡，诱发瘙痒等其他的问题。

既然不能用香皂清洗，有的女性表示用专门的私处护理液总可以了吧。

专门的护理液确实可有效杀死有害细菌，但同时也会误伤有益菌。要知道有益菌在人体内可维持菌落平衡，保护健康，当有益菌含量降低时，便会降低抵抗力，诱发各种不适或者病症。

第二，不频繁清洁

有些女性过于清洁甚至有洁癖的习惯，不是一天洗一次，而是一天洗多次。

比如早上起床以后就要清洗一次，每次大便以后，也会清洗，或者有条件的家庭使用智能马桶，每次方便以后都会冲洗一下，晚上睡觉之前还要清洗一次。

如此频繁的清洗会影响私处菌落平衡，让肛门变得更加脆弱，严重的甚至诱发痔疮等问题。

第三，盆浴也可以

现在正是炎热的夏季，洗澡已经成为每天必不可少的事情。虽然淋浴比较卫生，但是在清洗的时候，注意水不要开的过大过猛，尤其是女性朋友，不要直接对着冲洗，以免造成异常刺激。

尤其是有些女性存在痔疮困扰，建议盆浴更好，水温不要过热，慢慢用手撩着洗，通过这种清洗方式，更有效促进肛门周围血液循环，缓解痔疮。

清理屁股的好处有哪些？

1、预防皮肤病

要清楚我们的臀部并非无菌环境，所以要注意卫生，每天换洗衣服，上厕所以后要注意清洁，以免衣服在周围皮肤上，影响肌肤健康。

比如当真菌聚集在肛门周围，可能导致皮肤表面出现癣，如果再有皮肤破损，导致细菌乘虚而入诱发皮肤感染，当细菌不断积聚，还会影响皮脂腺的排泄，诱发毛囊炎等疾病。

再加上这个部位比较隐私，长期处于封闭环境，透风性差，再加上长时间不清洁，就会给细菌的滋生提供温床，可能诱发湿疹和其他疾病，使臀部皮肤产生丘疹、臀部皮肤瘙痒等症状。

2、避免细菌进入泌尿系统

对女性来说，每次上厕所都有擦屁股的习惯。但是肛门部位肌肤存在褶皱，难免有污垢隐藏，清洁不彻底，便会粘黏在内衣上，未及时清洗更换，导致细菌不断滋生进入体内诱发膀胱炎，尿道炎等泌尿系统疾病。