再谈自律丨胡诌白扯第115话

续《苏炳添9秒83破亚洲纪录！晋级百米决赛！自律的人就是这样可怕！》，我们聊了一下自律。浅尝辄止的一针鸡血或是一碗鸡汤，恐怕并不能帮大家实现自己人生的自律。

关于自律，有很多东西值得抻开来讲。实际上，大部分人处于自律的中间地带，我也如此。一边有自律的愿望，另一边也有欲望的掣肘。生而为人，七情六欲肯定要拉住你胳膊，拜托你享受一下生活的。反正这周都坚持健康饮食了，也不差这一个周末，也不差这一餐。这是大家都曾有过的想法。

这种千里长堤上的蚂蚁洞，我们都见太多了，应该好好修补，放任蚂蚁蚕食我们心灵的长堤，欲望早晚会冲垮长堤奔流而出。很多人常把自律误解为，像出家人一样几乎断绝所有的欲望，大可不必。心灵长堤上的蚂蚁洞需要时常修补，但也不必赶紧杀绝，毕竟欲望是人的天性使然。能够合理地驾驭欲望，既不因其无限膨胀而毁灭，也不因断绝天性而毁灭，是我理解的自律。如同骑马，想跑快点，不加外力，马跑不快，疯狂抽马，逼急了马，人仰马翻。而自律就是人马合一。