张大妈因为头晕，心悸被送往急诊室，经过检查，张大妈是由于低血压引起的头晕，原因是张大妈最近一直接送孙女儿去补习班学习，由于天气炎热，又没有及时补充水分，所以出现了低血压，
张大妈平时有高血压病史，坚持服用药物血压一直控制正常，张大妈认为血压正常，就不会有任何问题，也就没有在意，经过急诊室补液治疗，症状好转了。
我们知道高血压对身体危害，但是低血压同样对身体有危害，尤其是老年人。
我国健康的成年人，安静时的动脉血压正常值为90-140/60-90mmHg，
一般成年人，如果血压测量多次，收缩压小于90mmHg，舒张压小于60mmHg，可以诊断为低血压。
青年女性或者老年人的舒张压，长处以偏低的状态，有可能小于60，这也属于正常的现象，不需要干预。
我们所说的低血压主要指平时血压偏高，在用降压药的过程中，突然出现血压偏低的情况，
即使不低于90/60mmHg，也出现了头晕，胸闷或者其他不适的情况，也属于低血压。
就像上面提到的张大妈也属于低血压。
低血压在我们生活中也不少见，尤其是到了夏季，天气炎热出汗比较多，血容量降低，经常有服用高血压药物的朋友，会出现一过性低血压的反应。
尤其是老年人，血管硬化、血管弹性比较差，容易导致体位性低血压，而且老年人基础疾病比较多，再服用降压药的过程中，受环境的影响容易导致血压下降出现头晕，胸闷等情况。
老年人低血压有哪些危害？
老年人出现低血压对全身器官和系统都会有影响，
比较常见的表现有头晕，乏力，恶心，视物模糊，甚至出现晕厥，有的患者还会出现心绞痛等表现。
老年人出现低血压，会导致脑梗塞，心肌梗塞等严重的后果，如果出现晕厥摔倒，还可能导致骨折，而老年人骨折又很难愈合，所以老年人低血压危害是非常大。
老年人如何预防低血压发生？
首先如果出现低血压，或者出现不明原因的，头晕胸闷等症状，要积极到医院查找病因。
如果是降压药物使用过度，要暂停降压药物，或者调整降压药物的剂量。
如果有其他的原因，比如贫血，要查找贫血的原因，老年人多半儿有胃部疾病，是否有慢性的胃出血，是否有大便发黑的情况？
如果没有任何原因的低血压患者，就不需要药物治疗，但是生活中要注意调整生活方式。
老年人要注意，平时动作不要过猛，从卧位到坐起时动作要缓慢，避免长时间在闷热的环境中站立。
如果出汗比较多，要适当的补充盐分，多吃新鲜的蔬菜，水果，补充优质蛋白质，增加营养，维持机体需要。
如果出现了低血压，要适当的补充胆固醇，胆固醇浓度增加，使动脉紧张度增加，使血压上升。
适当加强体育锻炼，提高机体的调节功能。要避免过度疲劳，注意休息，保持良好的精神状态。
生活中低血压很常见，尤其老年人，血管调节能力差，要注意监测血压，平时生活中，要注意饮食，起居，情绪，防止低血压发生。
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