小高今年53岁，但已经有5年的高血压病史了，5年前被诊断为高血压，医生给小高开了降压药物替米沙坦，并嘱咐他每天坚持服药，监测血压，注意饮食，多运动，定期来体检。
开始的一年时间，小高坚持的还不错，但由于工作的变动，加班出差比较频繁，就基本上不怎么测量血压，降压药也是偶尔想起来就吃，想不起来就不吃，由于经常加班，饮食也比较不规律，偶尔还喝酒、熬夜，前段时间小高感冒了，浑身没劲，拖了半个月也没好，近几天自己感觉面部有些浮肿，而且小便比较少，这时候才前往医院进行检查。
医生给小高进行了详细的检查，血尿常规，肝肾功能，血糖，血脂等，发现肌酐非常高，被诊断为肾功能不全，如果再不及时治疗，有可能进展为尿毒症。
高血压如何导致尿毒症？
高血压是最常见的慢性病，长期血压增高，会对心、脑、肾、眼等靶器官造成损害，尤其是对肾脏的损害，据调查显示约15%的高血压患者会最终并发尿毒症。
这是因为长期血压增高，会引起肾脏细小动脉的硬化，导致肾功能减退，患者就会表现出尿频，夜尿增多等症状，随着病情的进展，最终会引起少尿无尿等肾功能衰竭。
3个因素是“尿毒症”的加速器：
第1个因素，饮食
小高平时加班比较忙，在饮食上也没有太关注，而且比较喜欢叫外卖，平时又比较喜欢喝含糖的饮料、可乐等，
外卖食品中最大的特点就是含盐比较多，这种高盐的饮食就会使体内的钠离子含量过多，使血压进一步升高，使肾脏的负担进一步加重。而各种碳酸饮料中含有大量的无机磷，如果肾功能已经出现了异常，再大量的喝碳酸饮料，容易出现高磷血症。
第2个因素，熬夜
长期熬夜会使人体的内分泌系统受到影响，而且夜间身体的各个器官要进行修复，这样才能促进体内的新陈代谢，才有助于体内废物的排出，
如果长期熬夜，身体得不到休息，就会导致毒素在体内堆积，也会导致肾脏排毒功能下降，久而久之就会引起肾脏疾病以及其他疾病。
第3个因素，经常饮酒
经常饮酒会导致血肌酐升高，而血肌酐升高是肾功能损伤的信号。
经常饮酒会导致肝脏受损，肝脏受损，就会使有毒物质不能得到排泄，再进入肾脏进行排泄，就会给肾脏进一步增加了负担，而且长期饮酒还容易导致尿酸升高，阻塞肾小管，形成尿酸性肾结石，进一步加重肾脏的损伤。
尿毒症来临前，脸上会有三个表现：
1、面部浮肿
肾病引起的面部浮肿，一般在休息后不会消失，还会伴有下肢和脚踝的水肿，长按会出现一个坑。
2、皮肤瘙痒
肾功能出现异常，会导致排泄功能障碍，就会使体内的废物在皮肤表层堆积，刺激皮肤产生瘙痒的症状。
3、面部皮肤苍白、灰暗
肾脏是排毒的器官，肾功能出现异常，代谢产物排出减少，就会导致皮肤的色素沉着，会使皮肤变得灰暗，肾功能异常还会导致贫血，患者的面色会表现出苍白。
如果小高一开始就听医生的话，注意饮食，不饮酒，不熬夜，按时服药，定期体检，也不会导致高血压，发展成尿毒症。所以我们一定要重视自己的血压，珍爱自己的身体。
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