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糖尿病患者,一旦吃上降糖药,这些事情就别再做了

小李今年42岁,一个月前诊断为糖尿病,由于初次血糖比较高,经过医生仔细评估以后,建议小李使用胰岛素注射治疗,待血糖平稳以后,胰岛功能恢复,再过渡到口服药物上。

听了医生的建议,小李每天注射胰岛素,但由于小李正处于事业的巅峰,每天要应酬,在一次酒桌上,小李喝了一点酒,又没怎么吃饭,过一会儿就感觉心慌、出大汗,被朋友紧急送往医院后,发现是低血糖反应,及时补充葡萄糖以后,病情才得以平稳。

对于糖尿病患者来说,要使血糖控制平稳,平时一定要注意饮食,运动,用药等,

然而,对于年轻人来说,有的时候很难保证,

但是,一旦服用了降糖药物,以下这些事情是千万不能做的:

1、使用降糖药物时饮酒

酒里面的成分是乙醇,乙醇对肝脏代谢有抑制作用,酒精本身也有降血糖的作用,而且酒精对中枢神经系统也有抑制作用,所以,服用降糖药物或者使用胰岛素以后,在喝酒很容易出现严重的低血糖。

小李还是比较幸运,没有出现严重的反应,一旦过量饮酒,造成呼吸中枢抑制,就会造成生命危险。

所以,糖尿病患者,要注意使用降糖药物期间不要饮酒。

2、糖尿病患者千万不能擅自服药

一旦确诊糖尿病,几乎需要终身服药,最终目的是控制糖尿病症状,使血糖稳定,减少并发症的发生。

所以,糖尿病患者要遵医嘱服药,按时按量服药。

降糖药物使用不当,用药方式和时间不对,容易增加低血糖的风险,所以,在用药选择上一定要遵医嘱,按时按量服药。

3、服用降糖药,就能想吃就吃了

服用降糖药以后,如果放任饮食,想吃什么就吃什么,会使病情加重。

糖尿病治疗的五驾马车,首先就包括饮食控制,

血糖尿病患者,一定要低盐、低糖低脂饮食,

在总热量控制的前提下,以谷薯食物为主,增加膳食纤维的摄入,就是主食要包括米、面,还要包括谷类、薯类等杂粮。

每天吃一个鸡蛋,一瓶奶,适量的坚果,多喝白开水,适当的吃一些鱼肉,虾肉,

少吃肥甘厚腻的食物,

烹调方式尽量减少煎炸,多用蒸、煮,

多吃新鲜的蔬菜。

4,糖尿病患者运动要有度

糖尿病治疗五驾马车中,包括饮食,运动,药物,血糖监测和健康教育。

尤其对于肥胖型的二型糖尿病患者来说,运动是必不可少的治疗因素。

但是,运动一定要适度,选择中等强度的有氧运动,每天强度不要过大,

运动强度过大,可能消耗过多的体能,引发低血糖症状。

哪些人群不适合运动?

比如,血糖极其不稳定的糖尿病患者;糖尿病伴有严重的心脏病、脑供血不足、肾病的患者,以及血压高于180的患者;还有在急性感染期的糖尿病患者,这些人群不建议运动。

总的来说,糖尿病患者一定要注意饮食、运动要适量,合理的使用药物,定期的监测血糖,加强对糖尿病的学习,使血糖更加平稳,减少并发症的出现。

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