李大姐今天72岁，早晨起床时突然出现看东西不清楚，到医院检查，发现视网膜出现病变，经过仔细询问，李大姐患有糖尿病15年，血糖一直控制的不太理想。有研究统计，大约有80%的糖尿病患者会合并有心脑血管的疾病，所以，高血糖对血管的损害是有目共睹的。
高血糖通过哪些途径，对血管造成损伤？
1，通过与蛋白质结合，形成一些代谢产物，堆积在血管壁内，使血管壁的结构和功能发生改变，导致管腔狭窄。
2，高血糖会增加血管内自由基的产生，从而加重对血管壁的损伤。
3，高血糖还会影响血小板的功能，减少抗凝物质，使血液处于一种高凝状态，从而增加血栓的发生几率。
高血糖对血管的损伤表现在三个方面，
第1个方面，对大血管的损伤，
大血管包括冠状动脉，以及脑部的血管，颈部的血管，以及下肢动脉的血管，
当冠状动脉出现损伤，会导致冠心病心绞痛的发生，甚至会导致急性心肌梗塞，
对颈动脉血管的损伤，会引起颈动脉斑块脱落，容易导致脑梗塞出现，
当下肢动脉出现硬化，会引起间歇性跛行，甚至坏疽的出现。
第2个方面，对微血管的损伤，
像眼睛的视网膜，肾脏，微血管网非常丰富，如果长期高血糖，容易导致视网膜病变，和糖尿病肾病的出现。
李大姐就是长期血糖控制不好，导致了视网膜出现病变，从而出现了视物不清，严重的甚至会导致失明。
第3个方面，对周围神经的损伤，
长期高血糖导致周围神经病变，早期症状以感觉障碍为主，下肢比较常见。当自主神经受到影响时，会累及到全身多个系统，比如出现恶心，腹泻，心率和血压的变化等。
高血糖对心脏，大脑，肾脏等血管的损害，以及神经、微血管的损害，这些并发症都会严重影响我们的生活质量。
血糖升高以后，身体也会出现一些相应的信号，比如，腿脚就会出现异常，当腿脚出现以下3个变化，要及时检查自己的血糖，
1、腿部出现麻木，疼痛，感觉异常
血糖升高，使周围神经系统受到影响，表现出腿脚出现感觉障碍，
对痛觉、温度觉的感知能力减退，而出现下肢的麻木、蚂走感、虫爬感，或者表现出疼痛，呈刺痛、灼痛、钻凿痛等，以夜间疼痛尤为明显。
2、脚趾发白、溃疡
糖尿病足，是糖尿病比较常见的一种并发症，因为长期高血糖控制不良，使血管硬化，加重肢体远端缺血，使肢端的神经损伤，
因为脚部离心脏比较远，血管缺血后，会引发脚趾开始是苍白缺血，到后来严重坏死，出现脚趾发黑、腐烂，出现坏疽。
3、走路出现障碍
高血糖会导致外周血管发生病变，出现动脉粥样硬化，导致膝盖以下的外周血管逐渐的狭窄，使血管变细，
用手触摸足背动脉，动脉搏动减弱，足部由于缺血导致发凉。
当外周血管发生病变，可以表现出两种类型，
一种是出现走路障碍，又叫间歇性跛行，就是走一段距离，会因为下肢疼痛，而停止走路，休息后疼痛缓解；
另一种表现为静息痛，就是血管严重狭窄时，即使在休息的情况下也会出现下肢疼痛，夜间比较明显。
所以，当血糖升高时，在腿部会出现一些异常的表现，如果出现以上3种症状，意味着我们需要关注自己的血糖水平，及时到医院进行血糖监测，对药物进行调整，避免像李大姐这样出现严重并发症。
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