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身体出现5种异常,当心血管“变窄”了,建议这7类人定期检查血管

说到动脉硬化,大家都很熟悉,随着年龄的增长,血管也会出现老化,在各种诱发因素的作用下,甚至会加速动脉硬化的发生。

但是,动脉粥样硬化是一个缓慢的过程,在早期通常没有明显的症状,

随着斑块形成,在诱发因素的作用下,血管壁会逐渐的变得狭窄,就会表现出相应的症状。

病变部位不同,具体的症状也有所不同,

比如,颈动脉和脑动脉出现硬化,会表现出头晕,眩晕头痛,肢体活动障碍等,下肢动脉硬化,会表现出肢体发凉、麻木等。

当身体出现以下5种异常,当心血管“变窄”了,

1、突然出现头晕

当颈动脉或者大脑动脉出现狭窄,影响到大脑的供血,有些人会表现出头晕、头痛,头脑不清醒,容易犯困,频繁打哈欠等症状。

2、记忆力减退

当大脑动脉出现狭窄,影响到脑部供血,脑细胞缺血、缺氧,会表现出记忆力减退,注意力不集中,爱忘事情,或者工作和学习的效率下降等。

3、性格发生改变

大脑出现缺血,有些人会表现出情绪不稳定,或者性格发生改变。

4、下肢活动时疼痛

尤其是老年人出现腿疼,往往以为是年龄大了,腿脚出现问题了,

确实是人老腿先老,但有些疼痛不要忽视,

比如,在散步、慢跑过程中,出现小腿的酸胀疼痛或者麻木,停下来休息几分钟就好转了,有可能是动脉闭塞的信号。

陈大爷今年63岁,自从3年前退休后,就负责看孙女,负责送孙女上学下学,一年前,陈大爷就感觉送在送孙女上学的路上,偶尔走急了就感觉小腿酸痛,开始以为是走路多了,就停下来歇会,

没想到症状越来越明显,到后来走几步就感觉小腿酸胀、疼痛伴有麻木感,

开始自己以为是年龄大了,缺钙了,就自行到药店买些钙片,服用了一段时间,症状还是没有缓解,而且,走路越来越慢,这时才决定到医院去检查,结果发现下肢动脉出现了闭塞。

5、出现胸闷、胸痛

如果不明原因的出现胸闷,胸痛,尤其是在活动或情绪激动时发作,休息时缓解,有可能是冠状动脉血管出现了狭窄。


建议以下7类人群,需要定期检查血管,

1、长期吸烟的人群,

烟草中的有害物质会加重动脉硬化的发生,导致血管狭窄。

2、长期酗酒的人群,

经常喝酒会影响脂类的代谢,增加血管动脉硬化的发生几率。

3、患有高血压、糖尿病、高血脂的人群。

4、缺乏运动,长期久坐的人群。

5、肥胖的人群。

6、长期高脂肪高热量饮食的人群。

7、长期精神压力过大的人群。

总而言之,我们要注重血管的保养,延缓动脉硬化的发生,平时要多注意良好的饮食习惯,改掉不良的生活习惯,降低血液粘稠度,减少对血管的损伤,保证营养物质的均衡摄入,使身体保持在一个健康的状态。

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