1.心理学家弗洛伊德说："凡你我所做的事都起源于两种动机，性的冲动和能成为伟人的欲望。"
2.根据哈佛大学心理学家潘多拉教授理论：“凡是男女第一次见面，如果体温维持在摄氏38.6度的话，一见钟情的几率会高达八成！”
3.心理学家弗兰克是这样讲的：“投入地去爱一个人，投入地去做一件事情，幸福就会降临。”
4.心理学家乔治·哈里森说：“拖延是一种不能按照自己的本来意愿行事的精神状态，是缺乏意志力的表现。”
5.美国道德心理学家乔纳森·海特研究发现，人们总是直觉在先、策略性推理在后。因此，能够推动他们迅速做出你所期待行为的，是情绪。
6.哈佛大学心理学家和哲学家威廉·詹姆士是这样解释这两个方法的: 行为应该跟着情绪走，可是事实上，行为和情绪是统一的。行为更直接的受到我们的意志控制，而情绪则不是如此。所以，我们可以通过调整自己的行为间接的调整自己的情绪。
7.心理学家提出的公式：沟通效力=38%的语调+55%的表情+7%的语言。这一公式充分说明了语调、表情等非语言成分在人们交往中的作用。
8.鼓励是指鼓劲而支持，表扬则是指对一件事或品行的显扬、宣扬。心理学研究发现：鼓励，即夸奖孩子努力用功，会给孩子一个可以自己掌控的感觉。孩子会认为，成功与否掌握在他们自己手中。反之，表扬，即夸奖孩子聪明，就等于告诉他们成功不在自己的掌握之中。这样，当他们面对失败时，往往束手无策。――斯坦福大学著名发展心理学家卡罗尔·德韦克。
9.心理学家认为社交恐惧的阐释是，人们过于在乎和顾忌他人对自己的评价，太过于看重外界的影响，害怕别人批评指责自己，对自己有不好的评价。
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