夏季预防动脉堵塞的2个简单小方法

方法一取葛根、大米，加水1000毫升，先浸泡40分钟，放火上开了锅米熟了，把药滤掉，将米和汤放到一块，一天喝一次，连着喝一个月左右。

方法二从耳朵后一直按摩到胸骨，两侧交替，连续按摩100次，左右各50次，一天一次。