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2022.05.18:最下饭之茄子烧豇豆

今天做一道下饭的家常菜,茄子烧豇豆。茄子是周日那天美艺带来给我的,还送了不少其他蔬菜,胡萝卜、玉米、红薯等等。去年的这个时候,Ptom经常从沙拉皮邻居家的菜地里,买了韭菜、豇豆、茄子等蔬菜,有时候会送给我一些。我最爱吃烧茄子,学了这道用豇豆跟茄子一起烧的做法,今天就再做一次,很久没有自己烧茄子吃了。我也特别爱吃土豆,所以改良了这道菜,加上了土豆、胡萝卜。

本来豇豆的预处理是要上蒸锅蒸一下的,短暂的两三分钟的蒸制,豇豆基本上就半熟了。蒸的时候用盐稍微拌一下,还要加上少许的食用油,这样可以保持豇豆的水分跟营养不流失。简单蒸了一下的豇豆,依然保持着翠绿的颜色跟口感,非常好吃。今天我是太饿了,就不那么讲究了,直接用油煸炒至半熟备用。

茄子也要预处理一下,茄子切条,用小火煎至变软,大约八成熟,盛盘备用。土豆跟胡萝卜也切成同样大小的条,小火油煎至半熟备用。锅中剩底油,油热后下入蒜片五花肉片,翻炒至肉片变色。烹入料酒,加一大勺黄豆酱,翻炒一下,下入土豆胡萝卜。调味用生抽蚝油,一点点老抽上色。加一些开水,小火焖至土豆变熟。加入茄子条再焖上几分钟,最后放豇豆,大火收一下汁,出锅盛盘。

这道菜非常下饭,酱香浓郁。我吃了一大碗饭。

最近电脑又出问题了,经常蓝屏死机,现在用平板电脑写文章还十分不适应,写得我非常辛苦。就先写这么几个字吧!


紫米饭特别好吃,口感独特。是周日在宁曼壹号跟咖啡店老板娘Buajan那里买来的。混合了一些泰国香米,稍微多放一些水。

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