脏腑好不好，穴位先知道！一按就痛，祖医堂提示“五脏”病了

我们身边常常会有这样几类人：低声细语、哼哼唧唧、爱哭、容易唉声叹气……追本溯源，可能是身体中某一脏腑出了问题。

此外，身体疼痛与穴位瘀堵、经络不通也有关联，即中医所说的「痛则不通」。

祖医堂教你辨别脏腑问题，并对应在日常生活中做好养护。

爱叹气、爱哭，可能是脏腑生病了

五脏也会“说话”，中医根据人们日常发出的声音，就可以大致听出是哪个脏腑出现问题。

脏腑好不好，一按就知道

脏腑好不好，其实可以在我们身上某个穴位上体现出来。

地机穴——脾脏；水泉穴——肾脏；孔最穴——肺脏；中都穴——肝脏；阴郄穴——心脏

中医认为，以上五个穴位按压疼痛时，说明对应脏腑可能存在炎症。

滋养脏腑，用好“四大名补”

日常饮食中，药食同源的食材很多，用好这“四大名补”可起到滋养五脏六腑的功效。