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按好腹脐、耳部、前胸、背部、脊柱5部位，比吃补药强多了！
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每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果。
特区一：腹脐


特区二：耳部

特区三：前胸

特区四：背部

特区五：脊柱
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