美味冬瓜条
减肥 利尿 利水 消肿 去湿气 夏季家常菜 水肿 湿热质 高血压简介
做法虽然很简单，但口感却不一般哦，甜脆可口，冰爽怡人，唉，不知怎么形容了，总之吃起来一点都不觉得是在吃冬瓜！！
冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，夏天吃最适宜了。而且冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
食材
主料
冬瓜300g
辅料
果味橙汁粉
适量
蜂蜜
适量
步骤
1.
冬瓜去皮去内瓤，切成条状
2.锅中加水，烧开后下
冬瓜条，水再度沸起时立刻捞起，将焯水后的
冬瓜条浸入凉白开中
3.冷却后捞起
4.果珍橙汁粉备用
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