婚外的感情让很多人痛不欲生，尤其是发现后有的人心有内疚但就是无法控制自己，忍不住想念对方，忍不住联系，你来我去，这个感情就是无法割舍，导致最后家里的另一半到达忍耐限度，婚姻直接破裂。
其实她们也并非不想回来，只是婚外感情带给她们的情绪价值，新鲜感，满足感让她们一时半会无法放弃。
有的人会说既然错了就要果断回来，都给过机会了还不珍惜，但感情不是做计算题，非黑即白，它有一个过程，就像钟摆一样摇晃，来回多次到最后才可能彻底地回归到原点。
只是这个摇摆的过程消耗了大家的耐心和仅剩的一点感情，等你在外面的感情消失时，家里的感情也已经破裂。
最后只剩下后悔，那么想要婚外的感情不再死灰复燃，回归后第一件事很重要，就是彻底断联，包括更换手机号，删除各种社交平台的联系方式。
为什么说一定要断联呢？因为联系方式是两个人接触最直接的办法，如果是感情已经破裂，那么可能自然就不会去联系了，但是多数婚外感情的回归都是被迫。
比如被家里发现了，不得已在两个人中做选择，很多人虽然选择了家庭，但是内心的感情还是很难抑制。
看到联系方式就忍不住想去问问对方，过得好不好，甚至想诉说一下相思之情，而且哪怕是你不去联系了，但对方还有你的联系方式也会来找你。
这样就增加了两个人藕断丝连的机会，在最火热的时候中断的两个人，只要有一丝火点都能燃烧。
假如对方在装得委屈一点，可能有的人就忍不住了，两个人马上重燃爱意，这是就更加难分开。
就好比你有一个心爱的玩具，家长现在不让你玩，你忍了几天，某一天看到了，那就万分舍不得，觉得不玩就没有机会了。
而如果这个玩具彻底消失在你的生活中，可能你会伤心难过几天，但是看不到也就只能是难过，过几天难过的程度就会降低。
当感情降低到一个点，生活中逐渐没有这个人，发现也可以过得不错，然后又看看美满的家庭，孩子，可能还会后悔自己之前的行为。
婚姻有“三年之痛、五年之冷、七年之痒、十年之殇”，婚外的感情也一样，只是因为得不到所以当初才会更加的激烈，难舍难分。
但是再炙热的爱，再多的海誓山盟也终归平淡。
与此同时，当对方拨打你的电话发现你已经换号，也没有你其他联系方式的时候，她自然知道了你的想法，因为你用如此决绝的方式，足以证明你的决心。
本来她和你婚外感情就时常患得患失，希望你早点离开家庭和她一起，结果不仅没等来你的兑现，反而得到的是你的消失。
她就算再爱你，也有自知之明，甚至还可能怨恨你，觉得你对她的感情就是玩一玩，当她对你产生怨恨之情时，哪怕你再去找她，你们之间也出现了很大的裂痕。
这时候想复合就很难了。
所以不希望婚外的感情藕断丝连，那么回归后的第一件事就是断联，哪怕再痛都要下定决心，因为不结束婚外的感情，那就是在消耗婚姻残留的温度。
也许等你自然和对方纠缠几个月，大家都没兴趣断了，但家里的爱人可能也心冷了。
结果不是她要离开你，就是她不再信任你，不爱你。
未来也许你们还可能继续这段婚姻，但是想回到过去的恩爱很难，这时候的你需要付出很多才可能换来她的一丝信任。
无条件地包容，无条件地给予爱和金钱，你能坚持多久呢？
婚姻不易，如果犯错，给你机会，记得珍惜。
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