【肝郁火旺 两味中药来救】
怎么知道自己肝火旺不旺，比如食物模糊、眼睛干涩、发红，耳鸣，口干、易怒、入睡困难，舌边红等等
 
怎么引起？
1日常饮食，油腻、辛辣之品不节制，使肝脏负担加重
2经常生闷气，肝主疏泄，肝气不舒就容易肝郁化火，日常中一定要注意情绪的稳定
3经常性熬夜，熬夜伤阴，阴津不足就容易火旺、和肝血不足
 
怎么办？
两味中药——川楝子、延胡索
川楝子味苦，寒，归肝、小肠、膀胱经，主要有两个作用：一是清肝火、泄肝火，二是行气，川楝子正好可以化肝郁之火，泻肝火
 
延胡索主要入血分，能行血滞、行气止痛，川楝子主要入气分，行气滞
两味相配就将肝郁气滞、郁而化火的问题给解决了#家庭健康守护官##健康过大年#