每到春夏之交,许多爱美女士都急着想减掉一身肥肉迎接夏天。
上个月就有个患者给我留言,说她特别胖,180多斤,试过多种方法减重,但却没什么作用,还总是没有精神,浑身没劲,脑袋晕晕乎乎的,头发、脸上还经常爱出油、即使平时也吃的很少,食欲特别的差,还总是拉肚子,也丝毫不掉秤。我让她把舌苔发来。观察舌体胖大,舌苔白腻。
综合辨证,很我告诉她,你这情况明显,这是属于脾虚湿盛所致。
为什么这么说呢?
首先,从舌苔就能轻松看出脾胃运化不利的问题,而脾胃不能正常运化,就会导致肠胃消化功能受阻,水分代谢失调;代谢失调,便会引起脾不运湿,肾不主水,就会引起水湿痰浊积聚停滞。
水津不化,聚而成湿,停而为痰,留而为饮,积而成水,因此,脾的运化失职是湿浊内生的关键,肥胖、大象腿、大肚子,也正因此而生。而且多数都是腿粗、肚子大的,越是这两处明显的,越是脾虚湿重。而浑身没劲、头晕恶心、头发及脸上爱出油、便秘或腹泻的情况出现,也正是因此。
那这时候该怎么办呢?
我今天在这里告诉大家,如若脾虚湿盛,应以化脾湿、排痰浊方为上策!
我给她用了:泽泻、白术、鬼箭羽、荷叶、桑叶、三七加减。
泽泻、白术主治水饮停稽心下,清阳不得升腾,浊阴上犯不降;鬼箭羽、三七活血化瘀、通经活络;而荷叶、桑叶则能够起到升清化湿的作用。
全方共用能够健脾祛湿、活血化瘀、排痰祛浊,达到将体内的痰湿浊瘀去除的目的。
该方对于脾胃湿盛导致的肥胖、食欲不佳、腹胀腹泻等人群有着不错的改善,但需注意的是,必须要通过中医加以辨证,方可进行加减调理。
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