火土两培丹，是清朝的医家陈士铎创立的专门的减肥方子。陈士铎在《石室秘录》中提到：肥人多痰，乃气虚也。
意思是，他认为胖人多湿气重、气虚主要是因为阳虚有寒，所以治疗要流阳补气。
火土两培丹由人参，白术，茯苓，薏仁，芡实，熟地，山茱萸，北五味，杜仲，肉桂，砂仁，益智仁，白芥子，桔红组成。
此方中的人参、白术是补气佳品，茯苓、薏苡仁可以祛湿。
芡实、熟地、山茱萸、北五味、杜仲、益智仁补肝肾。砂仁、白芥子、桔红温阳化气。此方中最妙的是用了肉桂，肉桂是一味热药，可以补命门心包之火，健脾以祛湿。肉桂能发挥其宣通的作用，让水湿无处聚集，自然就能健康减脂！
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