筋骨疼痛、肢体麻木，说白了就是肝肾不足。这七味药合用，可以解决因肝肾亏虚引起的筋骨疼痛、肢体麻木

总是感觉身上不舒服，一会大腿疼，一会在后背，一会肩膀、胳膊疼，甚至有时候还经常感觉有四肢麻木的现象，去医院做了很多检查却没有检查出什么大问题，这些大部分都和肝肾不足有关。

全身上下的筋骨关节都归肝肾所管，当肝肾出现亏虚时，则筋脉不得气血濡养，以至于引起肢体麻木、关节疼痛的情况，所以要是想强健筋骨，那就要养好肝肾。

今天给大家分享一个出自清代陈士铎所著《石室秘录》，可补肝肾、养筋骨的方子，名为滋筋舒肝汤，全方组成很简单，只有七味中药，白芍、当归、熟地、柴胡、白术、肉桂和白芥子

方中白芍柔肝养血，舒缓筋脉，当归活血补血，再加入益力气的熟地，可以给筋脉注入营养和活力。柴胡和肉桂疏肝升阳，肉桂温肾助阳，它可以让身体中上方的虚火往下引，并且还能将不好的火气转化为元气。

中医上认为，气血无法濡养筋骨，是由于脾运化功能失调，水湿停留在体内，形成痰湿，阻滞气血的运行，而造成经络不通，所以这里加了白术健脾益气，燥湿利水；白芥子通经络、祛痰结、除麻木，经络通了自然而然腿、肩膀、背等关节就不痛、不麻了。

总之，如果你有筋骨麻木疼痛、肩膀腰部大腿疼痛的问题，不妨考虑一下这个方子的思路，温阳通脉、祛湿化痰、舒筋活络，留言你的情况，帮你具体分析