大家好，我是贾医生。稍微了解中医的人都知道，中医讲究一个整体观。那如果你有补阳补不进去的经历，那很有可能是因为你没有遵循这个观念。今天贾医生教你一招，补阳之前先祛痰，祛痰之前先疏肝
首先我来给大家讲，为什么补阳之前要先祛湿。首先我们要知道，身体里的阳气源头是谁？其实就是我的肾，肾火又被称为命门之火，可以说啊，一个人身体好不好，活的久不久 ，全看这把火烧的时间长不长。
那体内的湿气对于我们来说就是身体里的那股水，当身体里的湿气太重的时候，就会让火势减小。而最能突出体现我们的湿气的，就是痰了，痰说白了，就是身体里的多余的水饮，痰是因为脾脏运化水湿的功能下降，脾消化不了的多余水液会向上输送给肺，储存下来就变成了痰。
那我们为什么又说化痰先疏肝呢？因为从我们的五行上来说，脾属土，肝属木，而肝木易克脾土，所以说如果肝气郁结，横逆犯脾，就算脾本身没有问题，他也会是脾的功能受损，这就是为什么我们要先疏肝，那讲完了为什么。接下来贾医生就告诉大家如何去调理
首先疏肝，我们可以选用柴胡疏肝丸。这个药里的柴胡和香附行气的力量都非常强，并且这两个药都归肝经，因此疏肝气的力量很强，再加上茯苓，紫苏和槟榔能够帮助增强行气的力量，三棱，莪术，大黄可以行气消积，因此能达到一个比较好的疏肝效果；
第二步，我们可以用二陈丸来祛痰化痰湿，里面的半夏通过温燥痰饮，来恢复肺的治节功能，这样的话可以让身体里的津液有路去往别的地方去，然后就是陈皮健脾，茯苓渗湿，都可以很好的化身体里的痰湿；
那第三步就该补阳了，这个时候我们可以参考一个右归丸去补我们的肾阳，这样身体里的小火炉烧起来了，身体里的阳气就会充足，那肯定可以健健康康的
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