升阳方法有什么
升阳又称为补阳，阳气不足的主要症状有心阳虚、脾阳虚和肾阳虚，可服用保元汤、附子理中汤、右归丸等中药方剂的方法来缓解这些症状。
1.心阳虚：例如心悸、自汗（白天不自主地出汗，稍动出汗就加重）、心胸憋闷疼痛、神倦嗜卧、形寒（身体寒冷）肢冷和面色苍白等症状，应该益气温阳，可以选用保元汤等中药方剂来缓解症状，需要注意，保元汤的副作用和禁忌目前尚不明确。
2.脾阳虚：例如形寒（身体寒冷）、面色萎黄、少气懒言（缺少力气，不想说话）、神疲乏力（精神疲惫，身体乏力）、食少和大便溏薄等症状，应该温中健脾，可以选用附子理中汤等中药方剂来缓解症状，需要注意，孕妇要慎重使用附子理中汤，目前服用后有什么副作用尚不明确。
3.肾阳虚：例如遗精、阳痿、不孕、腰背酸痛、多尿或不禁等症状，应该温补肾阳，可以选用右归丸等中药方剂来缓解症状，目前右归丸的服用禁忌及副作用尚不明确。
如果患者有阳气不足的表现，建议患者应该前往医院就诊，并且以上中药方剂应在专业中医医生指导下用药。不可擅自服药，以免药不对症耽误病情。
邢春清|小荷医典专家团|首都医科大学附属北京朝阳医院 中医科 副主任医师
*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。