便秘——针对便秘，我有一方，效果出众，今日公之于众。

【组方】生地黄、熟地黄、当归、白术、生甘草、升麻、桃仁 红花、天花粉。

【用法】水煎服，每天2次，每日1剂。

【功效】大补阴液，健脾补肾养血，清热生津，活血润肠。

【适应证】习惯性便秘（津血不足）。

【症见】大便干结，数日不便，伴腹 胀，头晕，失眠，心烦，舌质淡红，苔薄白，脉沉细。