婚姻好不好，看你的嘴就知道了

文/清欢

都说再好的关系也不能失了分寸感，父母与子女之间如此、好友之间如此、夫妻之间更是如此。

有分寸感，意味着你们在这段关系里能收获尊重、理解和包容，你们懂得如何维持关系的平衡，让自己和对方都觉得舒适。

反之，在一段缺少分寸感的关系里，两个人的关系再好，表面上看起来再和谐，处于弱势的一方总有心理失衡的瞬间。这其实是一段不稳定的关系，有随时崩塌的可能。

特别是在婚姻里，或许一开始你们相敬如宾，做什么事情、说什么话首先为伴侣考虑，小心翼翼维护着伴侣的自尊心。

慢慢地，随着婚姻生活的深入，你们变得越来越熟悉，相处起来也就越来越随意。

很多人觉得，都老夫老妻了，相处随意才自在，若是总考虑做某件事或是说某句话会不会伤到伴侣，这样的婚姻也太累了，大家互相包容，不要这么小心眼不就好了？牙齿还有咬到舌头的时候呢，何况是生活在同一个屋檐下的夫妻。

诚然，夫妻之间互相包容，不能太小心眼，是婚姻的相处之道。

但有时“说者无心听者有意”。不能好好说话，或是说话之前不多加考虑，抑或是形成某种说话习惯等。你不知道自己的哪句话会戳中伴侣的心窝子，无意间伤害到对方。

这其中的分寸感，需要你自己去掌握。

在我接触的案例里，有一多半夫妻从感情好得像蜜里调油到彼此心生嫌隙，都是毁在一张嘴上。

所以，提醒已婚男女，夫妻感情再好，也要学会“管住嘴”。

管不住嘴的人，容易毁掉一个家

明玉就因为管不住嘴，和老公的关系一度陷入僵局。

她性格大大咧咧的，少了一点女性的细腻，多了几分粗犷。好处是看似朋友满天下，坏处是与人交往，有时候说话不过脑子，容易得罪人。

明玉和老公一直是身边人的“榜样”，夫妻俩一个闹一个静，配合默契。身边的朋友都说，明玉的性格就适合找像她老公这样性子柔软的人，要是找了别人，两口子没准三天两头打架。

明玉也觉得自己的婚姻很完美。

有时发脾气说了过分的话，老公从来不计较，即使心里不高兴，也总一个人默默消化。事后明玉很后悔，发誓下次一定不说难听的话。

等到下一次吵架，嘴比脑子快，不论那句话说出口会不会伤害老公，好像只有把话说出来心里才舒坦。

老公的不计较给了明玉一种错觉——他的承受能力强，不会因为我的一句气话就受不了。

日子久了，她觉得有些话说出来气就消了，一吵架就说难听的话成了明玉的习惯。

平静的海面暗流涌动，感情在不经意间有了裂痕，明玉的懈怠和粗线条让她在感情里变得迟钝，感知不到老公的情绪。

直到最近一次吵架，明玉又脱口而出：“我最瞧不起你这种人，钱赚不了几个还假清高，你以为你是谁啊，送上门的机会都不要，嫁给你算我倒霉！”

类似的话已经成了明玉的口头禅，当她吼出这句话时，老公的脸色像以前一样变了一下，说了句“后悔了可以离婚”。

明玉的本意是想让老公抓住赚钱的机会，却变成了对老公的指责。

老公坚定地要离婚，明玉不想离婚。两人冷战多日，明玉多次求和，分析离婚的弊端，表达了不想离婚的意向，求助身边的亲朋好友帮忙劝和，却都收效甚微。

看过这样一句话：很多婚姻的矛盾却不全是因为不会开口造成的，开口过度也会产生矛盾。有些无法挽救的婚姻都是因为情绪的失控，才导致了关系的崩盘。

因为离婚风波，明玉第一次认真审视这段婚姻，审视婚姻里的自己。

她发现，自己在婚姻里一直控制不住情绪，特别是和老公发生矛盾时，头脑一片空白，只想着把想说的话说出来。

可是，每一次发泄情绪，都是对伴侣的伤害。他不说，是因为他在忍着，有一天忍不下去了，就到了情绪爆发的时候。

很多时候，当局者迷旁观者清，处于婚姻中的人很难意识到自己的问题。就像明玉，一开始是不解，认识到自己在婚姻里存在的问题后，拉着老公道歉，检讨自己的错误，试着与老公沟通让他再给婚姻一次机会。

明玉又是道歉又是保证，老公的气早消了，两个人也就顺势和好了。

明玉的婚姻算是有惊无险，这次“婚姻动荡”让她懂得了“管住嘴”的重要性。

婚姻好不好，看你的嘴巴就知道了

其实，现实生活中像明玉这样的妻子并非少数，脾气不太好，遇到矛盾时控制不住自己的情绪。

一旦习惯了用“说难听的话”作为沟通方式，加之伴侣最初只是忍耐不还嘴，便会变本加厉，把抱怨、数落伴侣当成口头禅。

有些丈夫也有类似的习惯，在工作中对自己严格，回家喜欢对妻子吹毛求疵，嫌弃这个嫌弃那个，动不动就要打压妻子。

不论是妻子有多顾家，还是丈夫多有能力赚钱，抑或是你们的婚姻在外人看来有多般配。如果你的嘴巴不好，便很容易伤害到伴侣。

你可能感觉良好，认为你的婚姻比周围大多数人过得幸福，但你的伴侣一定在某一刻想过要逃离这段关系。

婚姻好不好，看你的嘴就知道了，那些越来越相爱的夫妻，大多懂得管住自己的嘴巴。

• 少抱怨，多包容

没有人的婚姻是十全十美的，生活不会因为你的抱怨变好，抱怨得多了，只会把亲密关系推向无法收场的地步。

既然是夫妻，就要懂得包容的艺术，学会包容伴侣身上的缺点，允许伴侣做一个不完美的人。

也许他为人处世老实巴交，在工作中不争不抢，因此错过了不少机会。

但从你认识他的那一刻起，你就知道他的脾性，那时的你或许觉得老实男人稳重、踏实，又何必在多年以后苛责老实人身上能具备一点“野性”？

也许她事业心不强，在家庭需要时主动退居家庭，此后再未踏入职场半步，天天围着老公孩子转，与社会严重脱节。

但你当初不正是看上了她贤惠、温柔的一面，渴望她洗手为你做羹汤吗？如果她在家里家外都是一把手，或许陪在她身边的人就不是你了。

接受伴侣身上的不完美，包容伴侣的缺点，少抱怨，学会换位思考，在情绪爆发前冷静几秒钟，那些难听的话便很难说出口。

• 少打击，多赞美

如果你对伴侣抱有某种希冀，期待ta能变成你想要的样子，那么你需要做的不是指出伴侣的缺点，用言语打击伴侣，而是要多赞美ta。

如果妻子希望丈夫下班回家多承担家务，不要指责丈夫懒散、打击丈夫“钱没赚到几个还想当大爷”。试着换一种方式，做家务时求助丈夫，在丈夫主动做了某件家务活时给予鼓励和赞美。

如果丈夫希望妻子多顾家，也不要指责妻子对家庭不负责。试着说出你的需求，当妻子破天荒做了一桌美食时，给予她肯定和赞美。

心理学上的“皮格马利翁效应”告诉我们，赞美与期望可以产生奇迹。

赞美是对伴侣价值的肯定，伴侣收到你的赞美，这是一种强烈的心理暗示，让ta获得积极向上的动力，拥有主动改变的力量。

亲密关系里，学会管住自己的嘴，重点在于“说什么、怎么说”，记住以上两点，多包容、多赞美你的伴侣，你的婚姻会越过越好。