3.1 关于摄影构图
（一）what：什么是构图？
构图是指把人、景、物安排在画面当中以获得最佳布局的方法。
（二）why：为什么我们需要构图？
好的构图能通过对画面元素的安排，达到突出主题，布局统一，结构均衡的艺术效果。
（三）how：应该怎样去构图？
常用的构图方法有：三分构图法、对称构图法、框架构图法、对角线构图法、引导线构图法等，详细见3.2的内容。
（四）构图的核心法则
第一，拍照前先想好你想拍摄的主体，或者表达的主题是什么；
第二，所有的构图方法都是为主体和主题而服务的，有时为了能突出主体，会突破现有的一切构图法则；
第三，画面中能突出主体，表达主题的元素留住，与主题、主体无关或者干扰主题的元素则减去。
3.2 摄影构图方法
第一种：中心构图法
构图方法：
中心构图是将拍摄主体放置在画面中心进行构图。这种构图方式的主体突出明确，画面协调平衡，是比较保险的构图方法，简单且容易上手，非常适合新手小白。
在拍摄中如何使用？
中心构图法就是这样简单，将物体放置于画面中心就好了。但是为什么有时候老老实话放到画面中心，拍出来却比较怪异呢？其实原因很简单：并不是所有的物品都适用于这种构图方法。
中心构图法比较适合单个主体，是比较保险的构图方法，适合新手小白使用。
中心构图法拍摄
（李锦韬 摄）
中心构图法拍摄
（麦亮森 摄）
第二种：三分构图法
构图方法：
三分构图法又被叫做“九宫格构图法”，在拍摄时用横向的两条直线和竖向的两条直线把画面分割成“井”字，把拍摄主体放在画面的三分线和交点上，使的画面更加生动，减少呆板。
在拍摄中如何使用？
三分构图法参照了黄金分割率的原理，拍摄的画面会减少呆板感，显得更加生动，是我们最常用的构图方法之一。
三分构图法主要有两种：
一种是：将被拍摄主体置于三分线上，常用于日常拍摄人像时，人像占据一条线；
另一种是：将被拍摄主体置于三分点上，常用于拍摄静，将小物体置于不同的三分点。
三分构图法拍摄
（麦亮森 摄）
三分构图法拍摄
（麦亮森 摄）
第三种：对角线构图法
构图方法：
对角线构图法就是将画面的对角相连，形成一条对角线，然后把拍摄主体置于此对角线上，或者将主体置于对角线的一边形成不同的环境反差。
在拍摄中如何使用？
对角线构图会让画面更有运动感和延伸感，所拍摄的画面会有很好的线条感效果。
一种是：将拍摄主体置于对角线上
对角线是画面最长的线，人物置于这条线上，具有高挑纤细的感觉；
另一种是：将拍摄主体置于对角线的一侧
对比强烈，画面更灵活生动。
对角线构图法拍摄
（麦亮森 摄）
对角线构图法拍摄
（麦亮森 摄）
第四种：引导线构图法
构图方法：
引导线构图法就是利用线条引导观者的目光，吸引受众注意画面主体。在画面布局中巧妙地运用引导线，将注意力集中至拍摄主体身上。在使用该构图方法时，一般与透视作用结合。
在拍摄中如何使用？
引导线构图法借助的是引导显得汇聚作用，引导线不一定是具体的线，但凡有方向的、连续的东西，都可以称为引导线。现实中，道路、河流、颜色、阴影甚至人的目光都可以当做引导线使用，所以在拍摄时要善于观察场地。
一种是：马路、河流、树木
大家可以利用马路由远及近所产生的汇聚效果；
另一种是：栏杆
可以让人物倚靠在栏杆上，轻松将目光聚集至主体。
引导线构图法拍摄
（麦亮森 摄）
引导线构图法拍摄
（李锦韬 摄）
第五种：框架构图法
构图方法：
在拍摄时，有意识地使用“框”把拍摄主体框住。这种构图方法可以借助框架的作用，突出强调主题，另外画面也可以产生很好的纵深层次。
在拍摄中如何运用？
框架构图法中的“框”可以是任何形式的框，既可以是门框、窗框、门框等建筑框，也可以是光影框，例如：阳光透过门框、在地面上形成的影子等。
框架构图法拍摄
（李锦韬 摄）
框架构图法拍摄
（麦亮森 摄）
第六种：前景构图法
构图方法：
在拍摄时，有意识地在拍摄主体前面加一个前景，这个前景可以是任何事物，人或者是物体都可以，但一般都会把前景拍摄成虚化的效果。
在拍摄中如何使用？
前景构图法在拍摄时会把对焦点设置到拍摄主体上，在纵深角度上，画面更加丰富，这样前景通常就会产生很好的虚化效果，照片也会更有层次感和立体感。同时大家在拍摄中用大光圈或长焦的话，虚化效果会更好哦。这就会和实景的主体形成强烈的虚实对比，更好的突出主体，这一点也是前景构图法和框架构图法的主要区别。
前景构图法适合拍摄杂乱环境，虛化的前景可以遮挡一部分的杂乱环境，同时虚实对比下更能突出主体。
前景构图法拍摄
（麦亮森 摄）
前景构图法拍摄
（麦亮森 摄）
前景构图法拍摄
（麦亮森 摄）
第七种：对称构图法
构图方法：
在拍摄时，把拍摄主体按照画面左右对称或者上下对称，画面对称的两方可以是不同个体，会使画面更加稳定协调。
在拍摄中如何使用？
对称构图法一般会上下对称或者左右对称，所以拍摄出的画面很平衡工整。上下对称可以借助湖面、水面等，左右对称可以通过摆拍或者镜子来完成。
对称构图法和中心构图法都是适合新手使用的拍摄方式，我们在拍摄单个主体是可以使用中心构图法，拍摄多个主体时可以选择对称构图法。
对称构图法拍摄
（麦亮森 摄）
对称构图法拍摄
（李锦韬 摄）
对称构图法拍摄
（麦亮森 摄）
第八种：留白构图法
构图方法：
在画面布局中，巧妙的利用大面积“留白”来填充画面。留白构图法更多的是利用画面的简繁对比，来突出强调。
在拍摄中如何运用？
在留白构图法中很重要的一点就是：使用好画面的“留白”。
1.留白不仅指单纯的留白
留白可以是单纯的白色，或者其他纯色填充画面，也可以是利用环境来填充背景，比如天空、草地、河流等。
2.留白的比例
最好的留白方式是向一个方向留白。
留白构图法拍摄
（麦亮森 摄）
第九种：重复构图法
重复就是指统一的形状、色彩或者质感等，在同一幅画面中反复的出现这种形式就叫重复的秩序，当视觉要素具有上下或者强弱或者大小长短等有规律地重复时能增强画面的统一性，产生节奏感和时间感。也可以让主体与重复的要素不一样将其穿插其中来特别突出画面的主体，重复构图同样具有吸引力。
在摄影画面中，有时没有单一一个明确的主体，主体可能是一群同样的东西，将这一群主体拍摄下来，就是利用重复主体的构图方法。重复主体的构图可以是对称的，也可以作为一个整体出现，甚至可以是画面的一小部分，不同的重复构图展现出不同的视觉效果。
重复构图法（拍摄 后期处理）
（麦亮森 摄 后期）
3.3 万能摆拍法
首先我们把拍照状态分为静止和运动，静止又可以分为站着、靠着、坐着、蹲着等等，运动又可以分为走、跑、跳、转圈圈等。另外我们还可以将身体表现分为头部动作、手部动作以及表情状态等等，比如：低头看、回头看、摸头发、摸耳朵、微笑、露齿笑等。另外还可以准备一些道具，比如：闻花、拿花、看花等等。
经过这些拆解，我们就可以对这些要素进行有逻辑地重组拍摄，比如：站着低头摸耳朵、站着拿花回头看、站着拿花看远方。每一种的运动状态都可以匹配非常多的细节动作，有了下面这张表，模特摆姿就会变得简单。
常用人像摆拍姿势 | ||||||
静止 | 站着 | 坐着 | 蹲着 | 靠着 | 躺着 | 趴着 |
运动 | 走 | 跑 | 跳 | 转圈圈 | 呼喊 | 跳舞 |
头部动作 | 低头看 | 看远方 | 左看 | 右看 | 回头看 | 闭眼睛 |
表情 | 微笑 | 大笑 | 露齿笑 | 不笑 (情绪一点) | 怒视 | 哭泣 |
胳膊 | 背手 | 摸头发 | 摸耳朵 | 搭肩膀 | 托手肘 | 遮阳光 |
道具 (例如:花) | 看花 | 拿花 | 闻花 | 花放在胸前 | 花放在肩膀上 | 花举高 |
站着 侧头 看前方 拿花 挡眼睛 微笑
（麦亮森 摄）
站着 看右前方 左手触碰包肩 不笑
（麦亮森 摄）
站着 侧身 回头看 拿花放在后面 露齿笑
（麦亮森 摄）
站着 靠栏杆 侧头 拿花 微笑
（麦亮森 摄）
3.4 害怕镜头拍摄法
如果遇到害怕镜头的模特，可以这么拍写真：
第一，可以拍背影；
第二，逆光拍摄轮廓；
第三，侧面拍，避免直视镜头；
第四，远景拍摄，忽略人物脸部细节；
第五，利用道具遮挡脸部；
第六，局部特写，创造不一样的视觉感。
拍背影
（麦亮森 摄）
逆光拍摄轮廓
（麦亮森 摄）
侧面拍
（麦亮森 摄）
拍侧背影
（麦亮森 摄）
拍轮廓
（麦亮森 摄）
3.5 多角度拍摄人像
多角度拍摄人像的小技巧：
第一，正面。显得亲切自然，富有亲和力；
第二，侧面。突出人物轮廓；
第三，背影。意境氛围感更强；
第四，高机位拍摄。显得模特娇小可爱；
第五，低机位拍摄。把模特身材拍得更好。
低机位拍摄
（麦亮森 摄）
高机位拍摄
（麦亮森 摄）
3.6 人像摄影的机位选择
拍摄全身照 | 机位与膝盖平行 | 仰拍时可以把模特的身材拍得更好 |
拍摄半身照 | 机位与腰部平行 | 照片看起来更加亲切自然 |
拍摄近景特写 | 机位与眼睛平行 | 眼神会让照片更具有吸引力 |
全身照拍摄
（麦亮森 摄）
半身照拍摄
（麦亮森 摄）
3.7 完整的照片有哪些
一组完整的照片内容应该有：
第一，大场景交代环境；
第二，全身照拍摄人物全身；
第三，半身照必不可少，拍摄人物腰部以上；
第四，近景，拍摄人物胸部以上；
第五，特写，特写更能体现出模特的美貌。
大场景交代环境
（麦亮森 摄）
3.8 摄影的景别
摄影景别的五种构图方式：
第一，远景，景色为主，人物较小；
第二，全景，拍摄人物全身；
第三，中景，人物膝盖以上；
第四，近景，人物腰部以上；
第五，特写，人物锁骨以上。
全景拍摄
（麦亮森 摄）
近景拍摄
（麦亮森 摄）
3.9 氛围感拍摄技巧
如何拍出氛围感照片？
第一，动作上多融入环境；
第二，逆光拍摄更有氛围；
第三，场景和服装搭配要协调；
第四，不同的景别，动作拍起来，后期拼接更有氛围感。
动作上融入环境（氛围感拍摄）
（麦亮森 摄）
动作上融入环境（氛围感拍摄）
（麦亮森 摄）
场景和服装协调（氛围感拍摄）
（麦亮森 摄）
拼图制造氛围感（氛围感拍摄）
（麦亮森 摄）
动作上融入环境 场景和服装协调
（氛围感拍摄）
（麦亮森 摄）
附件 摄影姿势口诀
一、表情
摄影放松最关键，表情必有交流感，神韵气质抓特点。
二、身姿
正面风度侧曲线，松胯挑肩是关键，贯穿各式姿势间。
微笑深思或欲说，泠峻奔放皆耐看，凭意念交流然。
上身前倾显亲近，半背回头透随便，腰髋活络玲珑现。
三、坐姿
坐姿腿臂是重点，曲腿抱腿直角见，后背腰臀讲曲线。
四、靠姿
面壁前靠或侧靠，軤轻抚单肩靠，挑肩插腿对镜笑。
五、手姿
手是人的半张脸，手身相配千万般，合理摆放才怡然。
两手下垂肩略挑，头也同时向这靠，细眼斜把相机扫。
双手胸前自然握,或插衣兜提裙摆，侧脸沉思娴淑来。
双手盘头单手捋，抱肩托肘微噙指，妩媚羞涩邻家女。
双臂向后撑住臀，探胸前倾欲说文，曲线动人脸清纯。
图文编辑：麦亮森
摄影来源：麦亮森、李锦韬
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