良好治愈生命的疲惫

有网友说，人生为什么这么累，价值在哪里？非常迷茫，活着活着感觉到非常疲惫。

直面人生的疲惫，去看见人生的突破口，去寻找生命的方向，活出生活的生机勃发。

　　第一，调整呼吸。这生命就在一呼一吸之间，这呼吸是否温暖，是否平稳，是否舒缓，是否平静自然？

规范那些不良的情绪，改正那些过激的表达，创造更好的氛围，拓宽生命的价值。

调整呼吸，这一呼一吸之间，能不能心平气和，能不能温暖对接，能不能友好拓宽，能不能出发向前？

　　第二，学会自勉。有些时候总想得到别人的关怀、支持、点赞和鼓励，却发现别人忽略了，别人粗糙了，别人忙得不可开交、无暇顾及你的感受了。

付出许许多多的努力，得到的却是别人的貌似忽视或者未曾发现，然后心生怨尤，心存怨念。

有时候会抱怨，别人的朋友是朋友，为什么我的朋友就不是朋友；别人的人生是人生，我的人生就如此勉强；别人的时光是时光，为什么我的时光是如此的累赘、拖沓和如此的不称我意。

没有人能安慰你的感伤，也没有人能支撑你的坚强，你若站不直，这世间就塌了脊梁。

没有人能扶起你虚弱的脊梁，懂得自勉，学会自勉，生活并不是太糟糕，那些短暂的缺憾，短暂的迷失，短暂的弯路，只是短暂而已。

学会给自己一点力量，学会给自己一点信心，学会自己扶起自己，自己安慰自己，自己治愈自己的伤痛，向前出发。

如果学不会自勉，只能是一个脆弱和虚弱的生活，只能是一个狭隘和偏激的自我。

　　第三，温和期待。我们有些时候总感觉到非常努力，非常辛苦，那么未来的风景在哪里，未来的价值在哪里，未来的目标在哪里？

人生的希望是不是很明朗？有时候不是目标太遥远，不是价值太虚妄，只是太操之过急，太急于求成。

收获在于耕耘之后，收获在于付出之后，收获在于付出一分肝胆，付出一份强大的信念之后。

所以期待需要你温和一点，给期待一点余地，给期待一点空间，给期待一份信心。

疲惫是免不了的，辛苦也是免不了的，人生很累也是免不了的，但那又如何？对生活充满信心，那么未来必定是光明的。

走进田园之间，走进这山水之间，走进这生命的经过之间，一切都是在成长，一切都是在壮大，成长自我内心的价值，壮大未来生命的风景，去寻找更多的人生突破。