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又到“龙虾季”吃得安全又美味
又到“龙虾季”吃得安全又美味
榴莲小龙虾
十三香小龙虾
冰镇小龙虾
十三香调料
步骤1:剥下虾钳,沿钳末的关节扭开。
步骤2:拔掉虾钳,吃掉钳里的虾肉。
步骤3:一手拿着虾身,一手抓着虾头,用拇指压第二节虾壳。
步骤4:轻轻一扭,令虾头与虾身分离。
步骤5:再拧一拧虾尾,扯出虾肉。
步骤6:去除虾线,即可享用虾肉。
餐厅里推出的特色小龙虾,让小龙虾从大排档的嘈杂中一跃而出,成为“文艺小清新”。
  作别春景繁花,气温节节攀高,小龙虾渐渐肥美起来,开始爬上市民的餐桌。前几年小龙虾的价格几乎“一年上一个台阶”,今年价格终于趋稳,人均百元左右,便可享受一顿龙虾“饕宴”。

  但每到小龙虾季节,有些人也会陷入纠结:既被龙虾的美味所吸引,又不时地被有关“小龙虾有毒”的传说所震慑。那么,小龙虾到底能不能吃?如何烹饪才能吃得美味又安全?

  □本版撰文记者周蓓君

  专家辟谣

  小龙虾无毒但需仔细挑选并完全煮熟

  去年开始,上海海洋大学副教授王春带领学生到崇明瀛东生态村,养殖“清甜小龙虾”。王春表示,用生态养殖技术育出的小龙虾鳃白、黄多、肉味清甜且富有弹性,虾壳更薄更透。干净的小龙虾整个身体表面均很干净,尤其是头、胸部、腹面和附肢之间的关节处很干净、不发黑,腹部表皮透明,只有表皮下一道纵向的黑色斑纹。

  干净的小龙虾最适合用清水煮熟后,直接蘸着调料吃。与十三香口味相比,更能体现其原汁原味的鲜美。小龙虾和其他可食用水产品一样,可能含有寄生虫,但并没有毒素。现在人工养殖的小龙虾,其体内也几乎不含寄生虫。因此只要选择干净的小龙虾,再以正确方式烹饪,适量食用是能够保证安全的。

  吃货心得

  选虾剥壳都有门道

  吃了那么多年小龙虾,你是否知道小龙虾还可分成青虾和红虾,公虾和母虾?

  一盆小龙虾中,有的虾壳颜色略淡,有的虾壳颜色则特别红。虾壳颜色略浅的便是青虾。青虾养在水池中时颜色发青,是刚脱完壳的小龙虾。青虾的虾壳较软,肉质鲜嫩,做熟后颜色偏黄,每年五月大量上市。而红虾则是脱完壳后长了一段时间的小龙虾,肉质紧实,口感更有弹性,做熟后颜色深红。

  除了分“青红”,小龙虾也有公母之分。相比而言,公虾的钳子略大,母虾的尾巴较大。目前来说,两者之间口感区别不大,不过等到8月份再去品尝小龙虾,就会发现母虾的虾籽比较多。

  要想快速吃到一只小龙虾,除了上手剥壳,没有更好的方法了。快速剥小龙虾,是要讲技巧的。首先,可以吃虾钳里面的虾肉,之后再吃身体里的虾肉,剥虾肉时,一手捏头,另一只手握住身体,用拇指压第二节虾壳,然后快速拔出虾身,虾头便脱离完毕。最后握住虾尾,便能拔出完整虾肉。

  由于去除虾线后,烹饪的时候会使虾肉松散,所以并不是所有小龙虾餐厅都会去掉虾线,特别是大排档之类的夜宵餐厅,更不会花人工去虾线了。而快速剥小龙虾时,并不能保证每次都可将其中的虾线完美分离,因此品尝时,要特别注意寻找可能留存在虾肉内的虾线。而虾线抽掉后,小龙虾背上的那块白色的肉千万不要扔,那可是小龙虾身上虾青素最多的地方。虾青素具有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、预防心脑血管疾病的作用。

  很多吃客都爱吃虾“黄”。王春告诉记者,这些所谓的“黄”,其实是小龙虾的肝胰脏,因此还是少食为好。通过这些“黄”也可以辨别小龙虾的干净程度。干净的小龙虾肝胰脏呈黄色或红黄色。而病虾或不干净的小龙虾肝胰脏呈浅黄色或白色,被污染的虾肝胰脏有可能呈绿色。

  此外,需要提醒的是,吃小龙虾必须吃活虾。因为它与螃蟹类似,肉质中蛋白质含量很高,含有大量组氨酸,虾死后组氨酸迅速转化为有毒物质组胺,就是烧煮后也很难消除,它会引起人体过敏等不良反应,可能会导致急性肠胃炎。

  市场寻访

  今年“奇葩”口味真不少

  小龙虾最早被昵称为“麻小”,其实,这便是麻辣小龙虾的简称。所以,麻辣鲜香便是小龙虾的代名词。

  小龙虾烹饪方式中,知名度最广的当属“十三香”口味。到底什么是“十三香”?“十三香”是一种调料,名字只是一种约定俗成的习惯叫法,实际上它由20多种成份组成,各具特色香味的中草药物,其中包括紫蔻、砂仁、肉蔻、肉桂、丁香、花椒、大料、小茴香、木香、白芷、三奈、良姜、干姜等。虽然在市场中有看到过十三香调料出售,不过每家小龙虾餐厅都表示自家十三香口味是秘制的,很难吃到完全一样的十三香口味。与传统的麻味和辣味相比,“十三香”的口味少了些麻的劲爆口感,呈现出辣中带甜的味道,让人“越吃越想吃”。

  蒜香小龙虾也越来越受欢迎。这种口味适合不能吃辣,又一直深爱麻辣小龙虾的吃货们。没有麻,没有辣,一样有酱香的味道。蒜香小龙虾一上来,完全可以敞开了吃。建议多蘸一下酱汁,不咸不辣,很入味。

  清蒸和冰镇口味的小龙虾,是近两年才流行起来的。当大家吃惯了浓重的口味,这种能够品尝出小龙虾虾肉清甜味道的烹饪方式,越来越受到人们的喜爱。而且,敢于推出清蒸口味小龙虾的餐厅,对于自家小龙虾品质都是有信心的。去年大热门的冰镇龙虾,今年继续走红。冰镇龙虾是把龙虾放入加了料酒、香料的水中煮熟后,放入冰块冰镇,让小龙虾的肉质更为鲜嫩弹牙。冰镇龙虾搭配口味清淡的蘸料,更能吃出龙虾的香甜。不少餐厅在上桌时以干冰垫底,能够更长时间保持小龙虾的冰镇口感,而且仙雾缭绕也成为餐桌一景,让小龙虾一下子从大排档的嘈杂里一跃而出,成为“文艺小清新”。

  今年,有些餐厅还推出了南乳龙虾、榴莲龙虾等令人“脑洞大开”的新菜。南乳小龙虾是通过腐乳汁调味,将玫瑰腐乳特有的味道渗入到小龙虾内,让龙虾肉本身的鲜甜更为明显。榴莲小龙虾则是先将榴莲进行烹制,然后加入龙虾煮制,将榴莲味道渗透到龙虾之中,最后加入柠檬。这样的组合,令虾肉口感很特别。不过医学界人士指出,由于榴莲中含有大量的维生素C,因此如果和小龙虾一起吃,容易造成腹泻、过敏等反应。最好在食用小龙虾半小时之后,再吃餐盘中的榴莲。

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