老年朋友学摄影竟有这么多好处！

绘画、雕塑、书法、戏剧等都是传统的艺术。摄影技术是现代社会科学与技术发展的产物，摄影具有上述艺术的共同属性，也属于艺术范畴。摄影活动作为一种艺术的实践活动，具有很深的文化内涵。

摄影是需要不断实践与摸索，在每一次的外出采风里，在快门的“咔擦”声里，在一张张风光照片里，能让老年朋友们觉得老有所学、老有所为、老有所用、老有所乐。它不仅使老年人在艺术修养上得到提高，而且在身心上也得到了很好的发展。在实践中笔者归纳起来，老年朋友学摄影至少有以下几个好处：

培养老年人热爱生活的情趣

老年人珍惜夕阳下的美好时光。他们以参与各种不同的活动来安度晚年，让晚年的生活更加美好绚丽。摄影活动是一项有益老年人身心健康的高雅活动.投身其中不少老年人乐此不疲。有不少人时常把自己得意之作上传到“老年朋友圈”上，既可互相交流，又是展示自己新作的最佳方式，丰富了他们的生活内容与活动空间。许多老年人说，他们只要一出门就想带上相机，处处充满美景与乐趣.用镜头记录下他们的所见，仿佛将自己融人新时代的洪流之中，感受生活的美好。

提高老年朋友的审美

有鉴于以上的理解与认识.人们认为在老年人摄影活动中的涉及审美范畴主要有： 自然美、社会美，美是不能脱离审美关系系统而独立存在的，从生理学的角度看，美还是人的主观意识对客观对象的一种心理愉悦属性的认知与构建 在现实中.离开特定审美关系和审美主体.离开特定的审美环境，客体便无所谓美或不美 在摄影的审美系统中，摄影者是审美主体.被摄对象是审美客体 摄影过程是审美主客体的关系认知与建构的过程。审美主体既要体现自然的山水之愉悦人们感观属性.也要捕捉社会生活中的人的行为特征.用摄影者审美观.以电子像素这种载体艺术地表现出来。它既有赖于拍照过程摄影者审美观支配下的精心取景、构图.又要依赖于摄影者主观审美理念驱使下后期的PS加工 在拍摄与后期电脑处理的日积月累过程中.将不断提升老年人的审美观念、审美手段、审美表现与审美情趣。

提高老年朋友的创新能力

摄影活动不仅具有提升审美观的作用.而且也能提高老年人的创新能力。一张好的作品.其艺术性与摄影者的精心创作是分不开的 它与绘画、雕塑等艺术创作一样，需要有灵感的驱使与精巧的构思。同样是一个景点，不同的人可以拍出完全不同的艺术效果来，这是什么原因? 自然是摄影者对客观的认识与思维加工所致 摄影组每学期均组织外出采风.对同一景点与场景进行拍摄。由于每个人的视角不同.主客观的审美关系有别.会拍出不同的照片来.这体现的是个体创新能力的不同。组员们在集体现场拍摄中.可当场切磋技艺.交流在不同审美观指导下的取景角度，表现手法，影像取舍。从而在实践中提升摄影水平。另外，同样一张片子，用不同的后期处理后，效果迥然不同，这些都表现出创新能力的差异。实践是提高创新力的一个必要条件。而在摄影实践中熟练掌握相机结构与功能，用心思考.提高艺术的理论水平与主体的审美观，也是提高摄影创新能力的补充条件。

摄影活动可以强身健体

走进大自然是学摄影的不可或缺的实践活动。通过出外拍摄雅称“采风”。定然锻炼了身体。外出采风，既开阔了视野，又练就了拍照技艺 通过拍摄过程的操作、取景、构图、后期处理等一系列活动，不断提升老年人掌控相机和电脑的能力，更重要的是锻炼了身体，延年益寿。

锻炼老年人的思维

显而易见，学习摄影对于活跃思想.锻炼思维，强健大脑，大有好处，不不仅是学习艺术知识和技能，更在于学习中获得健康与愉悦。健康，也就是在保证安全的前提下进行创作活动，更主要的是要在学习过程中产生愉悦感。老年人学习摄影不以名利为目的，而是用发挥余热和自我娱乐相结合的方法在欢度晚年。