有人说，一生一定要去一次西藏；还有人说必须要去两次，因为，第一次去会把心“丢”在那里，而第二次则是去把心取回来！哇塞！难怪我至今还对她念念不忘呢。
五年前，我有幸第一次踏上了西藏这片曾经让我魂牵梦绕的土地，见证了她的圣洁和美丽。五年后的今天，当我希望能够再一次踏上那片神奇的土地时，却被无情的“新冠病毒”挡住了去路。
此时此刻，作为一名公民，既然不能到前线参加战“疫”，那么就应该老老实实地呆在家里，做好自我隔离防护，这就是当前对国家对社会的最大贡献。
现在，我把五年前自驾游西藏的快乐时光奉上与大家分享，让我们坐在家中，一边欣赏西藏的美景，一边祈福这个被无情的“新冠病毒”笼罩的世界，早日春回大地，盛开出圣洁美丽、吉祥如意的雪莲花。
祝愿全国人民扎西德勒！
此次西藏自驾游选择的路线是：滇藏线进，青藏线出。滇藏线，其实就是G214和G318两条中国最美的景观大道。选择从滇藏线进藏，一是因为其海拔相对较为平缓，“风景在路上”这句名言在滇藏线上会有更多的体验。另外一个重要原因，就是这条线路是闻名遐迩的古时商旅人士走的'茶马古道'。唐宋时期，来往于茶马古道上的马帮商队，用茶马互市，创造了滇、川、藏“大三角”地区的马帮文化。如今，它已成为云南至西藏的主要通道，茶马古道的古城和消失的马帮文化都融会在这条滇藏线上。
我们沿滇藏线G214路段一边走一边欣赏美景，不知不觉中已经驶入了西藏地界，前面就是魂牵梦萦的西藏了！
盐井镇位于西藏的东南端，距芒康115公里，紧连云南省的德钦县，为纳西族民族乡，位处滇藏线茶马古道的必经之地。这里有盐田3000多块，盐田历史悠久，距今已有1300年历史，目前从事生产的主要是纳西乡的320多户人家。
离开芒康县城后，G214就汇入了G318，即川藏线。美丽的G318，一步一景，真是要迷死那个人啊！
这是我们当天翻越的最高峰——东达山，海拔5008米。
这两位藏族儿童是在向过往游人乞讨，当车辆停下打开车窗给他们送东西时，他们会蜂拥而至上来抢夺。一路上遇到很多，有的甚至站在路中间，很危险，一定要小心驾驶。
著名的“天路72拐”，又称'怒江72拐'，它从最低点海拔3100米，一路攀升到最高点业拉山口海拔4651米，再盘旋下降至邦达镇海拔4100米。长约12公里。中途经过怒江，坡陡路险，人称'九十九道回头弯'、业拉山'108拐'、'川藏99道弯'，有人统计其实有130多个弯。。
怒江大峡谷。怒江大峡谷山高、谷深、水急，两岸白花飘香，山腰原始森林郁郁葱葱，冬春两季冰雪覆 盖，景色如画。
海拔4475米的安久拉山口有些让人意外。很多名山大川的垭口都是陡峭起伏，壁立千仞不同，安久拉 山口平缓得出奇。就是这座看上去不起眼的属于伯舒拉岭山脉的安久拉山垭口，是怒江和雅鲁藏布江的分水岭。翻越了垭口，也就由怒江流域进入了生长传奇与神话的雅鲁藏布江流域。
翻过安久拉山就到了然乌湖。然乌湖是雅鲁藏布江支流帕隆藏布江主要源头。传说中湖里有头水牛，湖岸有头黄牛，他们互相较量角力，死后化为大山，两山相夹的便是然乌湖。其实，然乌湖的成因是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。然乌湖北面有著名的拉古冰川，冰川延伸到湖边。每当冰雪融化时，雪水便注入湖中，使然乌湖经常保有丰富的水源。
在进藏路上随时都能看见朝圣者的身影，他们中有男有女，有老有少；他们朝着西藏的方向，一路走，一路拜，非常虔诚。
从然乌湖到波密还有100多公里的路，这段路也是川藏公路最美的一段路。沿途林木葱郁，冰川、雪山、怒江、农田、村寨，一幅幅绝色美景，让我们的眼球过足了瘾。
中国最美冰川——米堆冰川。在刚刚修建的景区大门前，有位工作人员拦住了我们，他告诉我们：景区正在改造，明天起恢复对外开放。很遗憾没能走近米堆冰川，只好远远的拍了几张照片。
藏王故里，在风景秀美的波密，流传着第一代藏王聂赤赞普的民间传说和故事。波密藏语意为“波窝”， 即祖先的意思，寓意波密是藏民族的祖先出生地。
波密县，位于西藏自治区东南部，帕隆藏布河北岸。隶属于林芝市，距自治区首府拉萨市636公里，距林芝地区政府驻地林芝县八一镇230公里，距昌都市八宿县217公里。境内海洋型冰川发育极好，有著名的卡钦、则普、若果、古乡等冰川。318国道从县中心穿过。
鲁朗，西藏的小江南、拉萨的氧吧。在鲁朗镇石锅鸡一条街，我们品尝了美味正宗的“鲁朗石锅鸡”。石锅鸡主料主要有手掌参、藏鸡和多种蘑菇，鸡汤喝完可以免费加。这是我喝过的最美味的鸡汤。
出了鲁朗，又翻越了好多大山。这是色季拉山垭口，海拔4720米，属念青唐古拉山脉，是尼洋河流域与帕龙藏布江的分水岭，为川藏公路所跨越。
站在色季拉山垭口眺望远方的南迦巴瓦峰。南迦巴瓦峰是林芝地区最高峰，海拔7782米，有冰山之父的美誉。据说，天气晴好时你会看到其巨大的三角形山体，就像一柄锋利的长矛，直刺云霄，气势壮观，景色秀美。可是，因受雅鲁藏布江的影响，南迦巴瓦峰常年遮掩在云雾之中，从不轻易露出真颜，因此，人们又称它为“羞女峰”，并有“十人九不遇”的传说。
林芝市是西藏自治区的一个地级市，坐落在尼洋河畔。林芝，藏语之意是“太阳的宝座”，或许是它位于西藏东部的缘故吧，藏族人为它起了这个富有想像力的名字。
海拔5013米的米拉山垭口是尼洋河流域和拉萨河流域的分界点，此处距离拉萨只有140公里。所以，当我们的车子再次起步，就可以真的喊一声：拉萨，我们来啦！
素有“高原之舟”之称的牦牛塑像，是米拉山口的标志性建筑，也可以看做是藏族人民的民族之魂。
路旁的藏族民居。这里没有世外桃源的美丽，但所拥有的宁静与平和，依然让人内心安然。
到拉萨检查站了，这意味着我们距拉萨市区已经不远了。
突然间，神圣的布达拉宫进入了我们的视线！当时的心情那叫一个“鸡冻”啊！
虽然这一路上经历了好多个海拔四、五千米以上的高山，但是因为我们准备工作做的比较充分，路线选择的又比较科学，所以，所有人中都没有出现严重的高原反应。
2015年6月29日，这个日子将在我的记忆中被牢牢封固。经历了一段漫长的期待，我以从未想到过的方式来到了这块圣洁之地。多少年的梦想，这一天终于实现了。
布达拉宫始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。宫堡依山而建，建筑面积13万平方米，宫体主楼13 层,高115米,为石木结构，5座宫顶覆盖镏金铜瓦，金光灿烂，气势雄伟，被誉为高原圣殿。
此次来到拉萨还有个意外收获：经好朋友介绍，我们有幸认识了拉萨某寺院的“噶玛”老师。据说，哈达是西藏人献给最尊贵的客人的。很高兴我们也有幸成为“噶玛”老师最尊贵的客人。
下午，我们如约拿到了布达拉宫的预约券。布达拉宫实行每天限量预约，只有拿到这个预约券才能购票进入参观。
沿此台阶而上，坡虽然不陡，但由于海拔较高，人们还是有点气喘吁吁。
白宫，因外墙白色而得名，是达赖生活、起居的场所，共七层。里边镶金挂银，极尽豪华。从这里，可以看到布达拉宫建筑的核心部位，即白宫和红宫。
红宫，位于布达拉宫的中央位置，因外墙红色而得名。宫殿采用了曼陀罗布局，围绕着历代达赖的灵塔殿建造了许多经堂、佛殿，从而与白宫连为一体。
雄伟的布达拉宫不论你从哪个角度看，都是一样美丽！据说，布宫的灵塔是布宫中最高的，塔高14.85米，塔身用金皮包裹，镶珠嵌玉，消耗黄金3700多公斤，钻石珠宝20000余颗，白银100多万两。
登上布达拉宫台阶，沐浴阳光，俯瞰拉萨市区，品味着这座宫殿式建筑群，这座高原名城的独特韵味。
世界海拔最高的城市广场——布达拉宫广场的全貌。这座广场也是布达拉宫的重要组成部分，是西藏自治区政府和拉萨市重要的活动场所，也是一座融休闲、文化、集会等多功能为一体的现代化广场。
药王山。药王山藏名“夹波日”，意为“山角之山”，在布达拉宫右侧，海拔3725米。供有药王菩萨，而且山顶的招拉笔笔洞寺为业医喇嘛所居。
布达拉宫的西墙外，有一排转经筒，很多藏民在这里顺时针用右手转动它们，并在嘴里喃喃地念着六字真言。
大昭寺。大昭寺是一座藏传佛教寺院，始建于公元647年， 后经历代修缮增建，形成庞大的建筑群。游客和信徒对大昭寺的爱不亚于布宫，甚至比布宫更夸张。
大昭寺殿高4层，整个建筑金顶、斗拱为典型的汉族风格。碉楼、雕梁则是西藏样式。寺内有长近千米的藏式壁画《文成公主进藏图》和《大昭寺修建图》。
八廓街，又名八角街，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。漫步在八廊街上，你会发现几乎所有人都会沿着顺时针方向走动。置身于高原厚重而又古朴、温馨而又详和、神秘而又虔诚的宗教文化氛围里，你便会忘一切烦恼和忧愁。
岗巴拉山垭口，岗巴拉山位于位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间，海拔5030米。
太美了！这就是位于海拔4441米的青藏高原上、被称为西藏三大圣湖之一的羊卓雍错！羊卓雍错是世界上最高的淡水湖，有天上圣湖之美誉。它蜿蜒曲折、连绵不绝的湖岸线，比起三大圣湖中的另外两大圣湖，显得更为婀娜多姿。
羊卓雍措，藏语意为碧玉湖,简称为羊湖，为4亿年前冰川泥石流堵塞河道而形成。羊湖湖水清碧透澈，与蓝天共色，湖岸蜿蜒曲折，伸向远方。
过了羊卓雍错后，渐渐地开始驶入青藏公路。这是羊八井公安检查站。
进入青藏公路以后，又多了一道靓丽的风景线，它就是被称作“天路”的青藏铁路。
广阔的藏北草原，成群的牦牛，构成了一幅美丽的风景线。
海拔5190米的那根拉山口位于西藏当雄县境内，它是通往纳木错的必经之地。
纳木措位于西藏自治区中部，湖面海拔4718米，形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920多平
方千米。碧蓝的天空，雪白的云朵，湛蓝的湖水，安逸的远山。纳木措开阔的湖面有如一颗巨大的蓝宝石静静地躺在雪山草地之间，又如躺着一个沉沉入睡的美女，你都甚至能感到她的呼吸和心跳。
离开纳木措，还没驶出景区大门，老天爷就开始变脸了，大片乌云气势汹汹的扑面而来。
西藏与青海两省界门，过了这道门就进入青海省了。拜拜啦，西藏！有机会我们一定还会再回来的！
温馨提示：
1.出发之前一定要提前15天服用红景天。适当加强运动锻炼，避免感冒。
2.出行方式最好是选择自驾或是乘坐火车，这样渐渐地较为平缓地进入高原地区，可以减轻高原反应。
3.进入西藏后心情不要过于激动，不要跑跳，不要洗澡，不要饮酒。
4.氧气可以带点方便携带的固体氧气，网上有卖。我们带了也沒用上。
最美中国，游在中国
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更新于 05-29
