​肾脏虚不虚，尿液告诉你，你是哪一个？

1.阴虚——尿少且黄，赤短为主

2.阳虚——小便清长，尿量不多

3.气虚——尿频憋不住，淋沥不尽，尿无力，容易尿到手上

4.阴阳两虚——尿少，时而赤短浑浊时而清长

5.肾精亏虚——夜尿频多，一晚上好几次，影响睡眠