“最心酸”小学生作文：爸爸只爱玩手机，说的是你吗？

约定周末固定半天不耍手机

　　另外，家长还可以放下自己的权威，与孩子约法三章，让孩子监督家长使用手机，“例如规定散步的时候把手机放在家里，吃饭的时候不准玩手机等。”贺小燕说。

　　家长张先生的女儿正在上高一，他们家里规定，一家三口到家后要把手机放在一个固定地方，三人都不准玩手机。晚上10点后才能玩。现在10点前，我跟爱人陪女儿看一会儿电视，聊聊天。女儿做作业时间，我就陪妻子聊天。感觉家更像家了，不仅跟女儿更亲近，跟妻子的关系也更融洽。

　　早教老师杨燕建议，如确有工作需要，父母最好错峰换挡：爸爸忙时，妈妈“脱机”陪孩子学习或游戏;妈妈“联机”时，爸爸带着孩子做运动。也可以约定每个周末，大家固定半天都不耍手机。