冬天是非常适合吃羊肉滴,因为羊肉具有驱寒暖胃的功效,而且羊肉不像猪肉,它里面的脂肪是很少的,所以在减肥的朋友也能够吃羊肉,这样就不用太担心会长胖了。
我们平时吃烧烤的话会吃到烤羊排,烤羊排上面的肉也是相当的嫩,口感也是很好。关键我们今天要学的是焖羊排,不需要放油,只要是放酱油就行了,好吃的停不下来。
【菜名】酱油焖羊排
【配料】羊排,生抽,老抽,食盐,料酒,细砂糖,花椒,桂皮,香叶,大蒜,生姜,香葱
【烹饪步骤】
买羊排的时候要让卖家切好,买回来的羊排先用清水清洗几遍,最好是用清水泡一会。然后羊排和冷水一起下锅,下锅之后继续用中大火将羊排煮开,里面能够添加生姜片和料酒,这样可以去腥,煮开之后还能够去浮渣。
焯水后的羊排捞出来,然后用清水反复的冲洗,因为羊排上面焯水后也有浮渣的,清洗干净之后就放在盘子里面备用。
接下来将其他的配菜全部准备好,生姜要切成片,香葱洗干净,准备一两片香叶,蒜瓣去皮。
再准备一个干净的小碗,然后将老抽,食盐,细砂糖,料酒全部放进去,搅拌之后就形成了酱汁。
将羊排放在锅里面,然后开始添加清水,水量是一定要能够没过羊排。接着是将刚才准备的所有食材都放进去,其实就是调料。
然后是将刚才调好的酱汁也全部倒进去,盖好锅盖之后先用大火煮开了,接着就是转成小火来慢慢的炖,要慢慢的炖,一直炖到羊排揉嫩,这个时候就可以继续中大火来收汁了。
要是喜欢吃香葱的话最后还可以撒上一些葱花,或者是选择撒上一些香菜也行,这样不仅可以去腥也能够让羊排味道变得更香。
装盘之后就能够食用了,戴上一次性的手套直接拿着吃就行,羊排中间只有一根骨头,所以吃的时候也特别的方便,尤其是肉质要很嫩。
【烹饪贴士】
羊排最好是买新鲜的,而且是嫩的,焯水的时间长一点也没事,这样羊排可以先嫩一点。
羊排里面的酱汁很关键,所以要提前调好酱汁,要是少了酱汁就可能有腥味。
最后可以不用放食盐了,因为酱汁里面已经有咸味了。
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