足疗健身祛病歌

中医观点整体论，人身一体足为根；

　　人到晚年先老脚，树到老来根先竭；

　　人体器官与脏腑，足部均有反射处；

　　诊病防病与治疗，按摩足部见功效；

　　术前中药先泡脚，促进循环增疗效；

　　术后饮水一两杯，增进排毒很重要；

　　选穴一定要准确，柔和渗透用力均；

　　心脏宜轻不宜重，细心检查做诊病；

　　肾上腺处是重点，调节分泌又止喘；

　　足拇趾处代表头，每个部分仔细揉；

　　神经衰弱疗效好，头痛眩晕不用愁；

　　失眠多梦难入睡，思虑过度也无忧；

　　要想目明耳又聪，其余足趾不放松；

　　胃脘不适食欲差，肝胆脾胃调消化；

　　腹痛腹泻加便秘，脚掌心处找问题；

　　腰酸背紧肩颈痛，足掌内侧揉足弓；

　　女子妇科病常见，足根内外多展现；

　　治疗前列腺肥大，寻根求源内踝下；

　　乳腺增生不用愁，足背中间仔细揉；

　　腹腔盆腔加胸腺，退烧祛热又消炎；

　　更年期的毛病多，调节分泌不用说；

　　祛斑美容焕容颜，调节也在分泌腺；

　　降糖降压怎么办，足疗按摩有经验；

　　坚持足疗做按摩，延年益寿好处多。