267. 人一定要吃苦吗？

最近网上有一个饱受争议的综艺叫《新游记》，设定是让明星体验普通人的生活。

以黄子韬， 陈飞宇二人为例。两人找到一个拆卸舞台的工作后，一开始还信誓旦旦要一人干两人的活，结果没干一会，就叫苦连天，决定不干了。晚上回去走路嫌累，还打了个一百多块钱的车，导致一天下来不仅没挣钱，节目组还帮他们倒贴钱。

 

网友愤怒的一个点在于，这些明星根本不知人间疾苦，连这点苦都吃不了。

 

我没看过这个综艺，对于两位明星我也完全不了解，对于他们是否能吃苦我也没有什么兴趣。不过，我想谈谈吃苦这件事。

不考虑他们，如果我们自己反思一下，我是能吃苦的人吗？怎样定义吃苦？人一定要吃苦吗？

定义吃苦

 

一次面试，碰到一个曾经知名的互联网创始人。闲聊时他问了我一个问题：你怎么定义抗挫折能力？

 

当时我刚从不喜欢的岗位离职，其实有这样的自我怀疑：是我的抗挫折能力不够吗？对此，他的回答是：做不想做的事情，那不叫抗挫折。抗挫折能力是，做你真正热爱的事情时，你能不能克服万难，达成目标。

 

他自己学的是计算机专业，但是最终创业的方向和计算机完全没关系。创业不必说，肯定是非常艰辛，但这是他热爱的事情，他持之以恒，克服难关，最终把事情做成，并且继续不断追求自己新的目标，这是抗挫折能力，这是能吃苦。

 

相反，明明这件事情是你热爱的，是你想做的，但是你总是在这个过程中犯懒，找借口，没有迎难而上解决问题，最终结果不及预期，这就是不能吃苦。

 

人一定要吃苦吗？

 

经常有人有这样的论断或者想法：

 

“没经历过高考或者考研的人没吃过苦，丧失了一笔宝贵的财富。” 

“现在的年轻人没经历过困难年代，没吃过苦。”

……

 

听到这些论断我是有些犹豫的。我想根源在于我们对于吃苦的定义不同。

 

说到这，我就想到王小波有一篇杂文叫《体验生活》，让我印象很深。

 

当时王小波在云南插队，为了配合形式，各队都要吃忆苦饭，为了让大家不要忘记以前的艰苦生活。结果大家把芭蕉树，芋头秆，稻谷壳等等乱煮一锅，煮出来绿油油冒着泡，拿这东西去喂猪，猪都会想咬死人。结果大家面面相觑，吃得不停干呕，跑了一晚上厕所，第二天都脸色难看，没法劳动，不得已集体休息一天。

 

王小波总结说：

 

“反正我不觉得这是在受教育，只觉得是折腾人——虽然它也是一种生活。总的来说，人要想受罪，实在很容易，在家里也可以拿头往门框上碰。既然痛苦是这样简便易寻，所以似乎用不着特别去体验。”

 

在这一点上，我赞同王小波的观点。我不认为人活在世上是专为了自找苦吃。相反，人活着就是为了减少痛苦。一代代人努力工作，不就是为了让自己以及自己的下一代不用再吃自己的苦吗？

 

话虽如此，我仍然认为，人要想做成什么事情，必定要吃苦。但关键是，吃的是什么苦。

 

人应该吃什么苦？

 

根据前文的定义，吃苦是为了达成自己想要的目标，而克服过程中艰难险阻的经历。所以我认为，只要想做成事，必定要吃苦。这里还有一个核心的区别：我们是被动受苦，还是主动吃苦。

 

最近听了一本书《野蛮进化》，作者蒂姆·格罗弗是乔丹，科比，韦德的训练师。书中提到他的名言是：“如果你在我的训练中呕吐，倒下，我不会跑过去对你嘘寒问暖，我会在确定你各项生命体征正常后，等你自己爬起来，继续训练。”

 

他的这种训练强度吓走了不少运动员，但是乔丹和科比不仅在训练中毫无怨言，反而会不停地要求主动给自己再加强度。

 

类似的例子还有C罗，为了保持身材，数十年如一日严格控制自己的饮食，请朋友来家里吃饭也只有蔬菜沙拉。我们熟知的谷爱凌，训练到手部骨折依然不带手杖坚持滑行训练。

 

相比起来，即便是NBA也有太多运动员做不到极端的能吃苦，每年休赛期回来都有不少球星变得腰大十围。不必说，没有极端的吃苦能力，这些运动员不可能拿到最后的总冠军。

 

格罗弗把运动员分为三个等级：被动者，掌控者，统治者。很显然，即便有不少运动员都卓有成就，但极少数人是真正的统治者。正因如此，那些顶尖的运动员，他们的吃苦能力，抗挫折能力才是我们学习的榜样。

 

他们吃苦是主动的，是幸福的，根源在于他们有极度清晰的目标，而且他们对自己的目标有极度的热情。有了这些前提，他们能够义无反顾，克服万难，达成自己的目标，这是最令人动容的。

 

学校该如何培养

孩子的抗挫折能力？

 

抗挫折能力，吃苦的能力，是一个人重要的品质。那么学校应该如何培养孩子的抗挫折能力呢？我觉得有四个方面。

 

首先也是最重要的：引导受教育者找到属于自己的目标。人最痛苦的就是一辈子“被动吃苦”。

 

其次，不必美化吃苦，要让受教育者清楚的知道，凡是想要达成目标，肯定要吃苦。背单词是无聊的，练琴是枯燥的，但这就是世界的真相。

 

第三，强化受教育者在“为了目标而吃苦”中获得的回报感。每当孩子主动做出改变，克服了的困难，达成了成就，要及时表扬庆祝，强化这种正反馈。

 

最后，吃苦不光是一个苦哈哈的状态，更是一个系统工程：需要详细计划、严格执行、需要有开放的心态，需要不断对自己提出更高的要求。这些都是教育应该解决的课题。

 

我是不是能吃苦的人？我不太确定。不过我自己的实践帮助我在这件事情上建立起对自己信心。

拿写作来说，我喜欢写作，并且到现在已经坚持了五年的时间，这个过程本身就是对我自己吃苦能力和抗挫折能力最好的培养。

 

坚持做自己热爱的事情，坚持在热爱的事情上精进，对自己提出更高的要求，这就是吃苦，也是吃苦的一切意义。