“我不想只做公主,我要做自己的女王。”
文|馆主 爱特
“我的潜力永不设限。”
这是张雨霏站在领奖台上的宣言。
在最近结束的世界泳联世界杯中,她再次斩获100米和200米蝶泳三连冠。
3个月里,参加59场比赛。
总共收下23金4银2铜。
位列世界杯总积分第三名。
张雨霏来势汹汹,风头一时无两。
人人都称她为最甜美的“蝶后”。
就连豪门二公子霍启山,都带着家人来现场为她加油。
绯闻闹得满城皆知,张雨霏却无动于衷。
她只用行动回应:“我不想只做公主,我要做自己的女王。”
走上如今这条路,并不是张雨霏父母的初衷。
尽管两人都从事游泳行业,对女儿未来的规划,却与游泳无关。
原因无他。
他们深知,这一行太苦了。
可事与愿违。
三岁,张雨霏下水学游泳,胆子大得出奇。
一脚踏进深水区,完全不知道什么是害怕。
与水的缘分就此结下,从此一发不可收拾。
进了省队,成绩遥遥领先同龄人。
又在一次体能测试中,被国家队教练相中,顺势进了国家队。
那时候的张雨霏,可谓天选之子。
刚刚入选国家队,便一战成名。
2015年,俄罗斯喀山,世界游泳锦标赛。
200米蝶泳决赛中,她力压一众强劲对手,拿到铜牌。
刚满17岁,就囊获了人生第一块奖牌。
不可谓不骄傲。
连她自己都说,当时有点目中无人了。
那时候的她,一路顺风顺水,令人羡艳。
好像只要勾勾手指,就能拿到任何想要的奖牌。
更气人的是,她还拿得毫不费力。
靠的,是惊人的天赋。
“我可以用一分的力气,去拿到十分的荣誉和成绩。”
“那是不是不用付出努力就可以了?”
凭借着天赋,她一路横冲直撞。
在赛道上厮杀。
在奖台上称王称霸。
她不给自己设限,也谈不上什么目标。
她形容自己,就像是踩在一块西瓜皮上。
瓜皮滑到哪,她就去到哪。
两眼一闭,双臂一展,站上领奖台,享受着天赋给自己带来的荣光。
可是,突然有一天。
荣光消失。
掌声嘎然而止。
所谓的天赋,再也不管用了。
2016年,里约奥运会。
张雨霏的表现令人大跌眼镜。
200米蝶泳决赛中,她最终以第六名惜败离场。
于张雨霏而言,这是职业生涯的第一次重创。
往后三年,她都不愿回头审视这一次的失利。
明明比赛的视频,就存在手机里,她却一次都不敢打开。
只想逃,只想退。
甚至再也不敢奢望冠军。
她也终于发现,自己的天赋,其实是有限的。
“跟国内的选手比,我确实很有天赋,可是能进奥运会决赛的人,谁没有天赋呢?”
更要命的是,她的身体条件还不如别人。
某一次训练中,张雨霏突然感到身体疼痛。
一查,原来是先天性脊柱侧弯。
对于张雨霏来说,无疑是承受了双重打击。
成绩的下滑。
身体的缺陷。
像两座大山压着她。
但在这种情况,张雨霏却做出了一个意外的决定。
换教练。
2017年12月,崔登荣成为张雨霏的新任教练。
他为张雨霏量身制定了一个三年方针:
第一年,练技术。
第二年,练力量。
第三年,练能力。
尽管他执教经验丰富,但两人的搭档,还是令外界质疑不断。
尤其是,对于一个已经训练成型的选手来说,换教练可谓是兵行险招。
那意味着,你要重新适应另一种训练方式。
所带来的结果,只有两个——
要么重生,要么毁灭。
要么釜底抽薪,脱胎换骨。要么越改越错,一蹶不振。
张雨霏赌了。
练技术。
抱水,推水,移臂。
她从头开始,一点点改变自己的固有习惯。
练力量。
她的训练量、负荷量,一度超过了男运动员。
训练的苦,是一方面。
另一方面,师生俩的性格磨合,也成问题。
训练上,生活上,大事,小事,两人总有吵不完的架。
2018年亚运会。
混合接力赛中,张雨霏犯规接棒,让中国队失去即将到手的金牌。
崔登荣一怒之下,扬言不再带张雨霏了。
又有一次练习入水,起跳时,张雨霏的脚,没有稳稳搭在跳板卡槽上。
崔登荣看了,当即发火大骂。
张雨霏只觉万般委屈。
这么小题大做,有必要么?
可崔登荣说很有必要。
“奥运会上绝不允许有任何失误!”
他是出了名的细节控。
许多教学理念,令张雨霏闻所未闻。
“原本我认为我懂了80%的东西,但认识他之后,我感觉我只懂10%。”
像是打开了一个新世界的大门。
在崔登荣的引导下,她开始发掘身体的更大潜力。
不再肆意浪费天赋。
而是用更科学的方式,摆脱先天性脊柱侧弯带来的限制。
尽管他们争执不断。
尽管成绩依然低谷,前路依然黯淡。
她信任他的执教。百分之百。
更坚信,只要砥砺前行,总能破除眼前迷障。
至暗时刻,比张雨霏想象中的漫长。
2019年7月,韩国光州第18届国际泳联世界锦标赛。
张雨霏再次遭遇滑铁卢。
100米蝶泳居然连决赛都没进。
而她最擅长的200米蝶泳,也止步半决赛。
一时间,外界哗然。
唱衰的,嘲讽的。
更有人说,张雨霏根本不适合打世界大赛。
她全听在耳里,不解释,不辩驳。
只说:“凤凰涅槃之前,都会经历一段低谷。”
听起来,很沉得住气。
其实不然。
曾经,200米蝶泳于她是骄傲,是金字招牌。
如今,却成了魔咒,令她心生恐惧。
而这种恐惧,这段低谷,还要持续多久,更是未知数。
后来,张雨霏终于崩溃。
队内测验赛,她因身体不适,游出了一个历史新低的成绩。比劲敌美国选手胡斯特差多了。
那一晚,她失眠了。
眼看东京奥运会在即,她心急如焚。
绝不能接受,以这样的状态迎接奥运会。
她找崔登荣谈心。眼眶发红,几度哽咽。
崔登荣难得收起了严师的一面,安慰她:
“你能左右别人吗?你只能跟自己比。”
她忍泪。继续默默地练。
一直到2020年4月,东京奥运会确定延期一年举办。
或许是老天都在可怜张雨霏,给了她多一年的时间调整状态。
于是,教练和张雨霏商量,两人作出了一个大胆的决定。
闭关修炼,完全规避200米蝶泳。
一年中,不参加任何比赛,不测试任何成绩。
把所有的精力专注于100米蝶泳。
那是张雨霏很难熬的时期。
心理上,忐忑不安。
不知道如此孤掷一注,收效如何。
生理上,酸痛难忍。
因为加大了训练量,肌肉酸痛,翻个身都疼,睡梦中都感到肢体在燃烧。
与此同时,教练要求的指标和成绩,并没有因此而宽容一丁点。
“好难,真的好难……”
但叫苦完了,她依然硬着头皮熬下去。
她知道,这是脱胎换骨的唯一途径。
好在,5个月后,她终于看到了曙光。
2019年9月。
全国游泳冠军赛上,张雨霏一扫阴霾。
在非主项的100米自由泳上,打破了国内纪录。
在100米蝶泳项目上,打破了亚洲纪录。
在男女400米混合泳接力中,更是创下世界纪录。
2020年。青岛,全国游泳冠军赛。
男女混合4x100米混合泳接力决赛,她和搭档们刷新了美国队三年前创下的世界纪录。
黯淡已久的珍珠,终于拂去尘灰,重新大放异彩。
2021年。
世人瞩目的东京奥运会终于来了。
那简直就是张雨霏的天下。
女子100米蝶泳项目中,她拿到银牌,距离第一名仅差0.05秒。
200米蝶泳比赛中,她一骑绝尘。
不仅以绝对优势斩获金牌,更是刷新了世界纪录。
这令张雨霏大为震撼。
她以为,自己会恐惧曾经的心魔。
却不想,游得比从前更得心应手,夺冠更是轻松不在话下。
这时候的张雨霏,后知后觉。
原来,教练是在曲线救国,用100米代练200米。
三年规划步步为营。
一朝收获满盘金银。
张雨霏那句凤凰涅槃的誓言,终于成真了。
从一个天才少女,蜕变成最美“蝶后”。
实至名归。
不止因为她成绩斐然。
更因为,她以行动,为世人佐证了一个道理——
天赋和运气,总有殆尽之时。
唯有努力不会。
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