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挑战一周不重样的营养蒸菜周一:腐竹蒸排骨(排骨、腐竹、香菇);周
挑战一周不重样的营养蒸菜
周一:腐竹蒸排骨(排骨、腐竹、香菇);
周二:菌菇蒸鸡腿(鸡腿、菌菇、胡萝卜);
周三:娃娃菜蒸肉卷(娃娃菜、虾仁、猪肉);
周四:山药蒸肉饼(猪肉、山药、玉米);
周五:丝瓜蒸牛肉片(牛肉、丝瓜、葱姜);
周六:玉子豆腐虾仁蒸蛋(玉子豆腐、虾仁、鸡蛋)
你学会了吗?
赶紧收藏起来吧!#每日食谱推荐# #打卡营养健康餐# #养生餐打卡# #均衡健康餐#
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