连山的回答：
在中国，正经八百的恩，就四种。
1、劬劳之恩、顾复之恩、罔极之恩、煦伏之恩、卵翼之恩、反哺之恩、骨肉之恩，这些都是父母子女之恩，这类恩最多。
2、知遇之恩、一饭之恩、再造之恩、巾车之恩，这些都是贵人之恩，只比父母之恩少一点。
3、雨露之恩，专指君主之恩的，古代拍马屁皇帝马屁的不少，出口成章的也有，但是流传开的少，毕竟都是场面话，没有真情实感就没有群众基础。
4、玉成之恩，这就是个奉承话，其实都算不上成语。
其实，关于恩，最重要的是下面这句：
滴水之恩，涌泉相报。
恩是什么？
会意字，心之所因者，恩也。所以，恩不只是利益问题，更是关乎于“心”的问题，也就是关乎情义。
大白话，就是你需要帮助时，别人可帮可不帮，而人家选择了帮，这就是恩。
为什么要报恩？
消极的看，叫“不能让好人寒了心”；积极的看，叫“感恩让世界鲜明起来”，当然，究其根本，还是人类社会在长期演化过程中，形成的一种最优策略。
在长期博弈过程中，最优策略就是“以牙还牙，以眼还眼”，这是博弈论中已经被证实过的。其实，这一点孔子说的更全面，“以德报怨，何以报德？以德报德，以直报怨。”博弈论中过分强调了消极方面，这可能会误导很多人，他们可能只记住了要报仇，却忽略了积极的一面，要报恩。有仇报仇、有恩报恩，这才是这一策略的完整版。
如何做？
1、不到万不得已，不要欠人情。
我有一位朋友，他有个规矩，就是绝不跟朋友做生意，哪怕再划算，这生意都不做。
有一次，他要买一辆车，有人就说：xx老板不是你朋友嘛，找他打个折呗。他笑着说：一辆车才几个钱啊，这点事还让人家打折，我这朋友也太不值钱了吧？于是，自己找了个店把车买了。后来，自然被他那朋友看到了，也没说什么，但那以后有什么心事，都会找我这位朋友掏心窝子聊，两个人成了真正的莫逆之交。
2、万不得已，不欠人情不行，就牺牲利益尽力补偿。
我的另一位朋友，资金周转，数目有点大，只好跟我们开口。我的朋友不多，但仅有的这几位，别说借钱，白给他们都行，所以也没什么可犹豫的，那就借呗。
然后，这位朋友自己写了借款协议，发给我看。我说没必要，要是需要这玩意，我就不借给你了。他说不行，一码归一码，亲兄弟还要明算帐，你先看看。我就扫了一眼，发现他还写上了利息，而且还比市面上高了2个点。我摸不着头脑，就问他，给我利息什么意思？还是那句话，要是奔着利息，我不会借你。他说：我知道这点利息不算什么，也知道你们这钱放哪赚的都比这点利息多，借给我怎么都是亏。之所以有利息，是让我自己心里过得去，你要是不收，我自己过不了这道坎，那我就不跟你借了。
3、人情未必立刻就能还，但即便一时还不了，将来也要心心念念、千方百计的还。
还有一位朋友，一路创业，早早财务自由了，结果现在还苦哈哈的，又搞了一家公司。我们见他天天起早贪黑干得这么来劲，就问他，你是图啥呢？一般他都扯什么使命、理想之类的。不过后来有一次，喝多了，他自己说，还有一个原因一直没好意思讲。他之前创业，遇到过一位贵人，把他一直扶到上市。他后来就一直琢磨，怎么报答人家。你以为有钱就好报答了？人家比他更有钱，怎么报答？后来他想了个办法，虽然他的这位贵人不好报答，但是他可以给别人当贵人，别人能报答他，他就可以有样学样；别人要是也报答不了他，那就大家一块当贵人呗，直到找到报答方法为止。所以，他的劲头特别足，每天很快乐。
为什么要单独把“感恩”拿出来谈？不是熬鸡汤，而是因为仇恨容易记住，这也不是坏事，因为人要生存，必须对有害的东西高度警惕，久而久之，记仇成了人的天性；但是，恩情则很容易忘记，因为短期看，忘记恩情不会导致马上毁灭。
那为什么要感恩呢？感恩不是为了他人，恰恰是为了自己，仇恨自然要记得，君子报仇十年不晚。但是，心里如果只想着报仇，在报仇之前绝不可能快乐。而报仇之后呢？也不会快乐，甚至会失去目标，变得空虚。我不是让你有仇不报，仇要报，恩更要报，仇可以报完，恩却不能，他让你永远有快乐生活的理由。
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