随着年龄的增长，我们会慢慢发现：越来越多的人，开始抱怨心情不好，而且，抱怨的频率越来越多。
确实，生活节奏不断加快，我们都需要承担越来越多的压力。但是，生活从来都是过给自己的。
因此，我们应该学会调节自己的心情，看淡人生的种种的变故。
有句话说得好：别让人生输给了心情。是的，心情虽不是我们生活的全部，但它却可以左右我们人生的全部。
因此，今天，我想送给大家四句话。我觉得，你看过之后，或许，会有一点点帮助。
·第一，没有一路坦途的人生，平安健康就值得我们去感激。
一个人，越长大，就会越觉得健康的宝贵。
这世上，不可否认，有很多事情很重要，但一个人最重要的应该就是健康。
这一生，我们奔波忙碌，但人生总得停下来想一想：什么才是重要的。
有句话，我们都听过：人生不如意之事，十有八九。
每个人的人生都不可能一帆风顺，我们都要学会看淡人生的起起落落。
要知道：生命只有一次，我们都是过给自己的。
只要我们每天吃得饱、睡得香，就应该学会知足，学会感恩。毕竟，知足才会常乐。
·第二，凡事尽力而为，但千万不要和自己过不去。
这世上，不是一切付出，结果都一定会按照你的理想运转。
有时候，我们做了自己该做的事情，不需要乞求未来会完全按照我们所想的发展。
毕竟，世事变幻莫测，我们只需尽力而为，其它的就交给时间。
有的人，总是喜欢和自己过不去，觉得：生活中每一件事都必须做到完美，每个人都应该围着自己转。
但是，我们错了，年少轻狂总会有受教训的时候。
和自己“死磕”，有时候，只会让自己无路可走。
因此，人生得看开一些。
·第三，每个人都会犯错，但只要错而能改，就是好的。
人生不可能一直走正确的路，我们总会有判断失误的时候，因此，不要苛求自己完美无缺。
子曰：人非圣贤，孰能无过！既然如此，我们就应该学会放过自己的内心，学着宽容一点儿，给自己改错的机会，我们的人生自然能够更加美好。
·第四，别轻易放弃，也别轻易堕落。
人生没有什么大不了的，有时候，难熬的日子走过去，就会“春暖花开”。
我们要知道：每个人各有各的不幸，不要总是羡慕他人生活美好。
我们都是熬过了苦痛，才拥有的幸福生活。
这一生，我们总会遇到各种各样的坎坷，学着自己走过去，自然就能迎来幸福人生。
因此，我们都不要轻易放弃，更不要自抛自弃，走过人生的“春夏秋冬”，方能见到未来的“七色彩虹”。
最后，希望我们都能学会坦然地面对人生的种种悲喜。
毕竟，人才是心情的主人。
只要我们愿意，我们的人生就是我们自己做主的。
相信自己！这一生，不求轰轰烈烈，只求不悔此生。
加油！活给自己的人生才最靓丽！
