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2023.06.12 上海

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人生难得。每一个起心动念,言行举止,觉察,有意识的活着。快乐痛苦,无聊充实,庸常超脱,你有选择的自由,这就是人生的可贵之处。

人生宝贵、宝贵在于,你有无限的可能,你可以选择。你有能力辨别,辨别真伪,辨别出你是谁。这就是此生做人最大的价值。

人的价值在于可以抉择。可以抉择却无法抉择,错失拥有的自由,是愚蠢的,别指望来生。今时今日,既已拥有宝物,却不善加利用,浑浑噩噩,虚耗度日,着实可悲。

既然无法选择与业力抗争,却可以选择超越业力。觉知你自己,有意识的觉知,可以让你从对身心的粘附中脱离。明白你不是身心之人,而是超越身心,无限存在的觉。

觉性是无所不在的。只有超越身心,才能成为无所限制的。超越有无,才是遍及一切的。不要在有限当中不停的追逐,对有限的追逐会加深你对身心的错觉。

身心之人无可奈何。随时觉察,看着你的身心运作。随时随地,有意识觉知你自己,就会动摇身心是你的认定。你与身心不再绑定。你解绑,与身心拉开距离,真实的你就在你拉开距离之后,渐渐浮现。

真正的你将贯穿你的人生。你的人生从此有了转变。从不自由到自由,从恐惧到无畏。更灵活、更包容、更圆融、更无所在乎。高度的接纳性。无论痛苦快乐,逆流顺流,都是自在。你宝贵的人生,完成了它的使命,这就是做人最高的价值。

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