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4D解剖与运动理疗
肌纤维是每个骨骼肌最基础的可收缩的单位。
肌纤维组成纤维束然后顺序排列为肌束形成各个单独的骨骼肌。
骨骼肌的组成也包括一些不可收缩的成分，它们包括包绕肌束、肌纤维束和单个肌纤维的结缔组织鞘膜，还有连接的肌腱也属于这类成分。
肌纤维的收缩是接受传入神经刺激后的反应（来自中枢神经系统）。
这个主动的，依靠能量的过程和肌纤维在细胞层面上钙的释放有密切关系。
钙使肌丝(肌纤维的组成)之间搭建横桥，这引起了“离合效应”使单个的肌纤维变短或者说收缩，这个过程的净效应的组合就形成了整个的肌肉缩短或者说收缩。
这种收缩的力被传递到包裹在肌肉周围的无收缩的纤维的成分上，这些纤维成分接着将这些信息传达给连接在骨骼上的肌腱然后到骨骼，使关节产生运动，肌肉以三种状态存在：收缩、放松、伸拉。
骨骼肌
骨骼肌（一般称肌肉）的大体构造与微细构造肌腱主要是由胶原纤维束构成，四肢上骨骼肌的肌腱多呈扁带状，躯干上多呈薄片状，称腱膜。
肌腹由肌纤维（又称肌细胞）组成，若干肌纤维集合成为肌束，许多肌束合并成整块肌肉。
肌纤维、肌束和整块肌肉的表面都有肌内膜、肌束膜和肌外膜包裹，骨骼肌纤维呈长圆柱形，一条肌纤维内含有大量与之平行排列的细丝状的肌原纤维，肌原纤维上有明暗相间的横纹，并分为若干个肌节，肌节是骨骼肌纤维收缩的结构和功能单位，每条肌原纤维由粗微丝（肌球蛋白微丝）和细微丝（肌动蛋白微丝）组成。
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