蒲公英是我们日常生活中较为常见的一种植物，常见于路边、田间地头。蒲公英虽然是毫不起眼的“草根”形象，但是它不仅具有很高的营养价值，而且其药用价值同样很高，素有“药草皇后”之美誉，是自然界用途最广的“排毒草”，正如清·陈士铎《本草新编》记载：蒲公英，至贱而有大功，惜世人不知用之。
蒲公英又名尿床草、黄花地丁、婆婆丁，菊科多年生宿根、药食兼用的草本植物。现代分析表明，蒲公英中不仅含有蒲公英素、蒲公英醇、胆碱、有机酸、菊糖等营养素，同时还含有人体中稀缺的抗肿瘤活性物质硒元素。蒲公英味甘、微苦，性寒，无毒。归肝、胃经，具清热解毒、消肿散结、利尿通淋、利胆保肝明目之功效。
其次，蒲公英能够治疗女性乳腺疾病。乳房归两条经络所管，一个是肝经，一个是胃经。蒲公英一药两用，既能通肝经，又能通胃经。所以只要保证阳明之气跟肝胆之气通畅，乳腺疾病不难治好。
相传很久以前，有一位美丽的姑娘得了乳痈，又红又肿。但姑娘羞于启齿，一直忍着。最后她的母亲还是知道了这件事，误以为女儿做了什么见不得人的事情，姑娘有口难辩，一急之下便投河自尽想证明自己的清白，幸亏被正在捕鱼的姓蒲老公和女儿小英搭救，第二天他们采集了一种野草捣烂敷之，没几天姑娘的病竟痊愈了! 为了感谢救命之恩，姑娘就把这种草带回家种植并取名叫蒲公英……
《外科正宗》里记载了一张方子，取蒲公英60克，米酒二两，加水一起熬煮，煮好以后趁热喝下，再把剩下的药渣敷在红肿疼痛处。用这个方法来治疗乳腺炎、乳腺增生。清代名医徐灵胎称赞曰，妙极！
最后，对付年轻人湿热型青春痘，就是那种带点红边、肿起来的痘痘。这种人一般舌质发红、舌苔厚、甚至发黄。方法也超级简单，蒲公英全草，捣碎后加水外洗。
凡事都具有两面性。蒲公英虽是上天赐予人类的一味灵丹妙药，但其苦寒，用蒲公英根泡水喝有降压的作用，所以脾胃虚寒、低血压患者慎用❗如果我们没有中医指导，自己用蒲公英煮水喝时，最好加上几片生姜、几颗红枣。
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