日常生活中，酒糟鼻俗称“草莓鼻”“红鼻子”，是一种常见的皮肤疾病，酒糟鼻会导致身心健康受到很大的影响，酒糟鼻的诱发因素包括日晒、情绪紧张、饮食不当、感染等。酒糟鼻的病因有很多，患上了酒糟鼻应该及时接受治。

酒糟鼻是怎样引发的

1、饮食因素：

如果大家在平常的生活中出现了饮食失调的情况，或是发生了胃肠功能紊乱的情况，比如经常吃辛辣刺激的食物，同样会导致颜面部血管运动神经功能失调，使得面部的毛细血管发生扩张，同样会导致酒糟鼻的发生。

2、毛囊蠕形螨感染：

这也是导致酒糟鼻的重要原因，在酒糟鼻患者的毛囊当中，都发现了毛囊蠕形螨。因此很多人都认为，酒糟鼻的发生同毛囊蠕形螨的代谢产物及排泄物未能及时清除有着密切的关系，同样需要引起大家的重视。

3、气候变化：

气候的变化、冷热的刺激都会不同程度的导致血管损伤和结缔组织变性，然后引发一些慢性炎症反应，主要表现为血液瘀积，这一点也会导致酒糟鼻的发生。

如何预防酒渣鼻：

①少吃油腻食物，如动物油、肥肉;

②多吃些富含维生素A、维生素B6、维生素B2的食物和新鲜水果、蔬菜，少吃油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌;

③避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物;

④定时除螨，不要和痤疮、酒渣鼻患者共用一条毛巾。

⑤注意在日常生活中避免高温高寒环境，修身养性，从日常饮食进行身体调护，避免内分泌失调和不良情绪，加强锻炼，增强免疫力。